7 ting som er å nekte å leve bevisst

Lykkelig liv faller ikke fra himmelen - evnen til å nyte hver dag produseres dypt inne ethvert menneske. Men for å gjøre plass til suksess - du trenger for å bli kvitt noen dårlige vaner. Vi har samlet flere populære spørsmålene på grunn av noe du ikke kan leve bevisst, for å være sunn og stabil stå på egne ben.

1. Bagasje det foregående

7 ting som er å nekte å leve bevisst

Det vi ikke lærer noen: alt dårlig som skjer med deg, må du gå gjennom og la gå. Hver enkelt av oss må finne sin egen metode, som vil bidra til å gjøre det i enhver situasjon: noen ganger kan det være en enkel ritual, noen ganger - hjelpe terapeuten.

Fokus på hvordan å komme seg fra skadene, for å forstå hvorfor denne situasjonen oppstod, og hva du kan gjøre i fremtiden, slik at dette ikke skjer igjen. Samtidig er det ikke nødvendig å ta ansvar for de dårlige handlingene til andre, og husk at i enhver situasjon av vold er ikke å skylde på offeret, og abyuzer.

2. Vin

Når du ikke er klar til å revurdere sine egne handlinger og ikke ønsker å sette opp med hva som skjer - du må flytte ansvar til folket rundt, eller til og med skjebnen, og det er svært giftig vane.

Samtidig noen av de dårlige tingene andre mennesker trenger ikke å være i ditt ansvarsområde. Din reaksjon på det faktum at noen har handlet dårlig, har ingen relasjon til hendelsen. Du kan bli sint og opprørt alt du vil, men det endrer ikke hva som skjedde - og du trenger ikke å rette opp feilene til andre.

3. konstant søken etter kjærlighet

Mange ønsker å møte en masse kjærlighet, men med en slik fiksering på resultat de er usannsynlig å oppnå dette. Mer sannsynlig, vil det skape bare kaos som ville være en givende opplevelse, men ikke kjærlighet.

Slutte å lete etter sin sjelefrende og konsentrere seg om hvordan å leve sitt eget liv som en enkelt mann. Tenk om du virkelig ønsker et forhold eller du bare blitt fortalt at livet bare består av å finne en partner?

forventningene 4.

Ingen og ingenting noensinne har til andre mennesker, selv foreldre. Dette betyr ikke at vi ikke kan spørre hverandre støtte og hjelp, men ikke forvent at andre mennesker har til å gjøre noe bare fordi du - en god mann. Forventningene fra andre servere deg dårlig service, så stoppe etterspørselen fra omsorg og godhet av andre.

5. De tro og innstilling

Foreldrene dine har lært deg å se på verden gjennom en bestemt trossystem og vår egen erfaring. Dette betyr ikke at han er - den eneste riktige, og fra tid til annen nødvendig å analysere hvor nyttig er det du lærte. Ikke nødvendigvis de verdiene som inspirerer deg, kan være aktuelt for deg, din karakter og formål, og det kan være at foreldrene installere hindre deg lykkes i livet. Hvis ja - Tenk på hvordan å eliminere disse overbevisningene, for ikke å hindre fremdriften.

Husk at dine foreldre tilhører en annen generasjon - de er ikke lært å ta vare på seg selv, kan de ikke være i stand til å løse sine egne problemer med psykisk helse og er selv i stand til å bygge en giftig forhold. Men dette betyr ikke at foreldrene ikke elsker deg, og hvis du nekter sine planter betyr ikke at du ikke elsker dem tilbake.

6. Feste

Ekte kjærlighet - følelsen av frihet i verden, men mange er begynt å bruke deres tilknytning som et anker, sikring på samme sted. Husk at du kan være i kjærlighet, mye å investere i relasjoner, og mange av dem får, men ikke har en tung vedlegg.

Folk ofte forvirre behovet for å elske, for da begynner å legge press på partnere, forventer mer fra dem. Sett forhold - så må kontrolleres på grunn av følelsen deres egen sikkerhet, og føler ikke lett og lys følelse, som kan nytes.

7. De emosjonelle løsninger

Kroppen er som en stor radio, stadig å gi oss informasjon og svarer på proiskhodyashee rundt ved hjelp av følelser. Våre sanser - denne følelsen, basert på tanker, og de kan også være usunn. Det bør akseptere at noen ganger følelsene dine er rett og slett ubrukelig. Hva er godt å vite hvis du endrer dine tanker, da de også vil endre seg til det bedre.

Og fra hva dårlige vaner nylig kvittet seg med deg?