Hvordan å slutte å tenke at alt rundt deg leve bedre

Dersom det i 15 år årsaken til misunnelse i utgangspunktet blir de nye klær eller en fyr venn, 27 du innse at odnogodok Pokras striper - en artist av internasjonalt format, 23-år gamle Sasha Bortich bare fem år siden var en servitør, og Lisa Monetochke bare 20 år gammel - og det gjør vondt. Tidligere klassekamerat fødte en tredje, tidligere odnogruppnitsa rushed å turnere rundt om i verden, beste venn - sjefsredaktør, og faktisk den under et par år. Det synes at livet har utviklet seg i det hele tatt, bortsett fra deg, og, selvfølgelig, er ikke sant. Heroine vil fortelle deg hvordan du kan bli kvitt ideen om at hele verden rundt - vill fest, og du var ikke invitert.

for å lære mer om menneskene

Når du kjenner personen nærmere, innser du at det bærer ikke mer enn resten. Simply, var han i stand til å bruke sin makt, og du bare se å se av sjansene.

De aller fleste vellykkede mennesker noe å betale for min lykke: hardt arbeid, begrensninger, risiko. Ditt mål - å se nærmere på denne siden av mynten, men ikke til å skryte av, men å se på tilstrekkeligheten av ting.

Esteem mer om din favoritt blogger eller en sanger, lære historien av vellykkede kvinner, snakke med en klassekamerat, som åpnet virksomheten, hvordan det styres. Kanskje, ved nærmere ettersyn du innser at ville egentlig ikke ønsker å være i deres sted.

Stopp utsette ting på "en dag"

Når jeg lære engelsk, vil jeg begynne å reise behov for å bedre på jobben, gå til gym - faktisk ikke. Dette vil aldri skje, fordi drømmer ikke går i oppfyllelse, gå i oppfyllelse bare planer. Det er lett å håpe at noe for å endre livet ditt i fremtiden vil ha mer tid, krefter eller penger. Vente på det rette øyeblikket - dette er noe mer enn en unnskyldning.

Starte noe nå, brått, uten lange forberedelser - og nå er alt faller på plass, ditt liv er ikke verre enn en venn, og at du er en jente, som den omkringliggende utseende med misunnelse.

Få kvitt sjalu

Siden grunnlaget for sjalusi er ofte problemer med selvtillit, er det en giftig følelse strekker seg ikke bare til forholdet med partneren. Vanskelig for deg oppriktig glad for suksessen til sine kjære, fordi den første tanken som kommer til hjernen din - hvorfor hun var i stand til, og jeg er ikke det.

Innse at du har alt du trenger for å være lykkelig, og du er ikke verre enn andre. Sjalusi vil begrense deg, så lær deg å forlate destruktive tanker.

Hvis nysgjerrig

misunner deg fiksere på den samme ideen: Hvorfor heldige, men jeg gjør det ikke; hvorfor Skriptonit 28 år å samle haller, og jeg kan ikke mønstre vil i en knyttneve, og begynner å kjøre; det er for sent å se etter seg selv og oppnå noe. Bli kvitt følelsen av at det beste livet er forbi, hjelper nysgjerrighet.

Se på ting nærmere. Kollega faktisk fungerer bedre enn deg? Hvordan gjorde han det? Hva trenger du for å endre for å få samme resultat? Når du overvinne av sjalusi, griner og deaktiverer plugg nysgjerrighet. Så du slutter å synes synd på deg selv, og kanskje til og med begynne å handle.

Doserings finne sotsseti

Med spionere for andres liv trenger ikke være mindre nøyaktig enn med røyking eller alkohol. Mange mennesker liker å drikke i helgene, men du skjønner at hvis du gjør dette hver dag, begynner problemene.

Hvis vin eller øl er avslappende og oppløftende, instagrama tape gjør oss deprimert og ensom. Selv om du drikker Insta vino, holde psykisk balanse er usannsynlig, så dra nytte av våre tips om hvordan du kan bruke sosiale nettverk, og ikke gå gale med misunnelse.

Vær takknemlig for det du har

I denne verden, det er alltid noen bedre enn du ville være, og noen verre. Du kan bli sjalu av den første til å hevde seg på bekostning av andre, men det er bedre å nyte det du har.

Hvis noen står og sammenligne meg selv, deretter seg selv. Kanskje fem år siden, ville du skulle gjøre meg selv til ikke å be om penger fra sine foreldre, men i dag noesh du må tilbake til arbeid og ikke legge merke til hvordan det kayfovo - være selvforsynt.

Du har sannsynligvis aldri bli helt fornøyd med livet mitt, men dette betyr ikke at du ikke kan slappe av og nyte det.

Ofte fange deg selv tenker at noens liv skulle bedre enn deg?