Hvordan å miste vekt i ansiktet ditt? Hvordan å miste vekt i ansiktet - anmeldelser. Klassisk ansiktsmassasje

Mange kvinner drømmer om en eller annen måte korrekt avrundet form av ansiktet, i den tro at det er deres feil, og flittig søker ulike metoder, forteller om hvordan å miste vekt raskt møte. Den eneste måten som kan redde deg fra lubne kinn og dobbelthake, - en plastisk kirurgi. I andre tilfeller, en lang arbeidsdag på deg selv, dine vaner. Derfor, hvis du ønsker å miste ansikt uten kirurgi, er det nødvendig å ha tålmodighet.

Hvordan å miste vekt i ansiktet?

I de fleste store regndråper kinn tendens til utseendet dobbel hake - arvelig faktor. Men ikke bekymre deg om det, fordi de plumpe formene har også sine fordeler. For det første, på den lubne ansiktet nesten usynlige tegn på aldring. Dernest, runde kinn og en dobbel hake vise indre organer helse.

Det finnes mange teknikker og metoder som bidrar til å miste vekt i ansiktet. Også med utvikling av medisin er det nye verktøy som sliter med andre runde kinn og hake. Men ingen av metodene ikke garantere 100% resultat er heller ikke glemme de individuelle egenskapene til hver organisme.

Dietten vil hjelpe miste vekt en person - anmeldelser

Diet å korrigere ansikts vil ikke bare bidra til å bli kvitt uønskede klumper i den, men også justere formen. Dette skyldes det faktum at mens diett miste vekt ikke bare ansiktet, men hele kroppen, og dette bør ikke bli overrasket.

Hvordan å miste vekt i ansiktet, holder til en diett? forskrifter:

1. Måltidene bør skje i en og samme tid. 2. Hvis det er en følelse av sult, behovet for å "skylle ned" med vann.

3. Sammen med diett, ta vitamin kompleks.

Autoriserte produkter:

• alle grønnsaker;

• eventuelle juice;

• bokhvete og ris korn;

• et utvalg av frukt;

• kokt kjøtt, kylling;

• kokte egg;

• ikke-kullsyreholdig mineralvann;

• lav-fett cottage cheese.

Forbudte produkter:

• nøtter;

• Chips;

• pepperrot;

• øl;

• ketchup, sennep;

• salt;

• varer;

• olje;

• øl.

Tilbakemeldingene fra de som har brukt denne dietten er blandet. Mange som har prøvd å sitte på ulike dietter mener at det er umulig å oppnå et vekttap på bare en del av kroppen. Selv om det er de som, tvert imot, hevder at de står overfor virkelig tynnere fra dette kraftsystemet. Selvfølgelig kilo med tall også fjernes, men at de tror bare et pluss.

For noen er denne dietten absolutt ikke hjulpet. Hvis man følger de ovennevnte kosthold, mange var i stand til å kvitte seg med bare noen få kilo, er tap av som nesten umerkelig.

Hvis vi ser på svarene til de som har akutt behov for å gå ned i vekt, kan du være sikker på at de har rørt en rekke alternativer, underlige over hvordan å gå ned i vekt en person i en uke. Noen bestemte seg for å holde på denne dietten. Selvfølgelig, er resultatet ikke akkurat den de var ventet, men fortsatt de klarte å miste en viss overvekt, noe som resulterer i en tynnere ansikt.

Resultatet av en diett avhenger av individuelle egenskaper av organismen.

Komplekset av øvelser for ansiktet

Hvordan gjøre ansiktet tynnere? Det vil hjelpe en rekke øvelser som bør være regelmessig: - "Å skrive i luften." For å utføre øvelsen trenger du en blyant. Ta den i munnen og holde tennene og deretter montere den i luften hele alfabetet og tall.

- "Syng". Brett leppene inn i et rør og synge alle vokaler.

- "head tilt". Bøye hodet mot venstre skulder, venstre hånd på venstre tempel. Prøv å dra i en posisjon til å ta på skulderen, mens hindre hånd for å gjøre det. En lignende øvelse igjen på rett side.

- "Gjesping". Hvordan kan plausibly imitere gjesp. Åpne munnen så bredt som mulig og hold den i denne stillingen i 5 sekunder. Deretter gjenta øvelsen.

Den massasje ansikt slank

En klassisk ansiktsmassasje - en fantastisk prosedyre som ikke bare vil bidra til å stramme ansiktskonturer, men også for å forbedre hudens tilstand. Den massasje er utført med myk glidende og tappe bevegelse, under prosedyren bør ikke være smerte og ubehag. Bevegelse produserte en lett berøring (tuppene). Før massasje, sørg for å rense ansiktet av sminke og smuss. For å gjøre dette, er det best å bruke en skrubb. Viktig: Når massasje er nødvendig å bruke en vanlig naturlig vegetabilsk olje. Det er også nødvendig å observere sekvensen av massert områder.

Den massasje teknikk for ansiktsløfting

- Massasje begynner med lys streke bevegelser fra midten av haken til øreflippen. Deretter, fra haken for å komme over munnen.

- Fra munnen gradvis gå videre til kinnene. Deretter massere vingene av nesen til templene, og i øret. - Deretter fortsetter å massere området rundt øynene. Trafikk genererer fra det indre hjørnet av øyet. Samtidig tar øvre øyelokk, og tilbake - på bunnen.

- massasje nese: på ryggen bevegelse fra den øvre til den nedre kant, da - på nesen vingene nedover.

- Pannen skal bli massert i midten. Fra hodet til håret området og templer. Samtidig, bruke tre fingre.

Alle bevegelser skal utføres på begge sider.

masker for slanking personer

For å hjelpe deg med å løse problemet med hvordan å miste vekt i ansiktet maske vil hjelpe. De skal brukes til halsen, ansiktet, haken og bryst. Hold masken for vekttap må være 15 minutter, er det viktig å legge seg ned, kaster hodet tilbake. Sammensetningen-seler masker for normal hud og hud utsatt for tørrhet, bør omfatte kli, havremel eller oljeholdig oppløsning av vitamin A er egnet for fet hud masker fra eggehvite, sitronsaft eller gjær. Mask tilstrekkelig brukt en gang i uken.

slanking krem ​​- anmeldelser

Ved valg av en krem ​​som trekker ned personer må gi preferanse til det som er sammensatt av naturlige essensielle oljer, hyaluronsyre, vitaminer og mineraler. Bruk kremen til å gå ned i vekt i ansiktet? Vurderinger vil hjelpe kvinner til å forstå dette spørsmålet. Ifølge den oppfatning av de representanter for rettferdig halvparten av disse har forsøkt å forestille seg virkningen av kremer spesielt utviklet for å redusere volumet av ansiktet, en vurdering av de mest populære midlene:

1. Rør Les 3Chenes Mincir Visage.

2. Cream Minceur Nuit Visag de Mary Cohr. 3. Cream RevitaLift Slim de L'Oreal.

4. Cream Lift Affine Visag, Clarins.

5. Krem Expresslim, serum anti-dobbel mentol, Jeanne Piaubert.

For å oppsummere. Hvis det er en rangering av kremer slanking ansiktet, derfor effekten av disse midlene egentlig er.

Visuelt fjerne fullstendighet av ansiktet

Med hjelp av sminke, frisyrer, og selv smykker kan gjøres visuelt redusere ansikts volum.

Hvordan å miste vekt i ansiktet med sminke? Hvis du ønsker å visuelt redusere kinnben, må du søke rødme mørkere nyanse. Denne teknikken vil bidra til å endre formen på ansiktet - gjør det mer plass. Det er verdt å merke seg at den mørke blush bør brukes på alle kinnben og lys, kan du dekke det sted som du ønsker å starte en ny linje av kinnben.

Hvordan du kan redusere mengden av folk ved hjelp av hår? Visuelt redusere en person vil forsiktig plukket opp halen. Lush hår, tvert imot, vil ytterligere øke ansiktet.

Velg smykker. Det er bedre å gi opp de store og korte øredobber. Bare lange øredobber rådes til å bære. Det beste alternativet - litt lengre øredobber kinnben.

Uansett vekttap metode du velger, det viktigste - være realistisk om de mulige utfall. En bedre lære å akseptere og elske deg selv, uavhengig av utseende.