Hvordan ta vare på en jente

Hver jente ønsker å alltid og under alle omstendigheter, å se attraktive, og i denne alderen er det ikke viktig i det hele tatt. Hvordan ta vare på deg selv og hva verktøy å bruke for å alltid være vakker og velstelt?

For lenge siden kvinner lært mottakelser vare på sitt utseende med en rekke måter, noen som har overlevd til denne dag. Og det er ganske trist å innse at noen av jentene er for lat til å gjøre det, skriving av all mangel på tid. Hvordan få omsorg for deg selv?

Til å begynne, finne ut hvorfor dette er nødvendig. Svaret er enkelt: å behage andre og for seg selv, og å føle seg trygg i enhver situasjon. For å komme i gang, bare prøv det! Vær sikker på at du vil nyte! Masochku Påfør i ansiktet og se hva som har blitt behagelig å berøre huden din. Lag en vakker manikyr, sette håret og legge merke til hvordan menn ser på deg. Når du forstår at andre liker deg, går alt av seg selv. Men hvis du ikke vet hvordan du skal begynne å ta vare på seg selv, lese følgende er en anbefaling for omsorg, og du vil alltid føler deg på toppen!

Face

Face - er at en del av kroppen, som først og fremst ta hensyn. Derfor er vedlikehold svært viktig, uavhengig av alder. Jo tidligere en kvinne begynner å følge personen, jo bedre vil det bli vist med en alder på huden hennes. Så lære å ta vare på seg selv, å alltid se ung og attraktiv?

Hvis du jevnlig ta vare på huden din, kan du unngå mange problemer, blant annet rynker, kviser, irritasjon, rødhet, poser under øynene og så videre. D. Man må møte hver dag, og obligatorisk prosedyre. Det bør huske for alltid. Først må du vurdere hvordan en jente å ta vare på seg selv, avhengig av hudtype.

Hvis du har det normale, så store problemer skulle oppstå. I utseende bør det være glatt og ren, og også inneholdende den nødvendige mengde av fett og fuktighet. Deres hud er nesten ikke synlig uregelmessigheter.

Til tross for at denne typen mest ideelle, omsorg er fortsatt nødvendig.

Morning person skal vaskes i kaldt vann, det blir skinnet til å være mer motstandsdyktig mot forskjellige stimuli. Å rense ca 2 ganger i uken kan søke såpe. Vann bør være myk nok. Hvis dette ikke er mulig, så etter vask skal brukes på forsiden av mykgjørende krem. Med denne typen, kan du gjøre frukt og grønnsaker masker.

Det er svært viktig å ta vare på normal hud før sengetid. Det er nødvendig for hygiene person. Om natten er det obligatorisk å fjerne ansikts makeup. For å gjøre dette, bruker kremer eller melker for fjerning av makeup som passer for deg.

Oljeaktig

På grunn av økt greasiness av en slik hud har en merkbar glans. I de fleste tilfeller, porene på fet ansikt betydelig utvidet og forurenset. Ofte er det hudormer og kviser. Dette skyldes det faktum at i en organisme det er brudd i den gastrointestinale trakt, endokrine kjertler, så vel som metabolismen. Så hvordan ta vare på en jente om hun er eier av fet hud?

Ikke vask ansiktet med varmt vann, da dette bidrar til en enda mer intens aktivitet i talgkjertlene. Derfor, etter at du tar et bad eller dusj, bør du bruke kaldt vann for hud toning, innsnevring porene og redusere fet. Hvis du har både fet og skjellende hud, så før du vasker, tørker den med yoghurt, yoghurt eller fløte. Hvis øyet området du har tørre flekker, så de bør brukes for tørr hud. I tilfelle av fet hud må du spise riktig - å utelukke fra kostholdet av vegetabilsk olje, fett, krydret og krydret mat, sjokolade, rik produkter, honning. I menyen, skriv meieriprodukter, vegetabilske oljer, frukt og grønnsaker. Nyttig i denne situasjonen multivitamin B1, B2, C God hjelp grønnsaker og frukt podsushivayuschee maske.

Tørr hud

Hvordan du skal begynne å ta vare på seg selv, hvis ansiktshuden er tørr? Noen få minutter før vask er nødvendig klimatiltak. For å gjøre dette, kan du tørke ansiktet kefir, yoghurt eller vanlig vegetabilsk olje. Deretter må du vaske i kaldt vann uten såpe. Tre ganger i uken for å gjøre en maske laget av grønnsaker, urter, bær eller frukt.

For tørr hud er nyttig å innføre i kostholdet matvarer rike på fett og karbohydrater, samt inneholder vitamin A alkohol i et slikt tilfelle bør forlates.

Blandet skin

Med denne huden en person har en ujevn farge. Nese, panne, hake, glans, og rundt øynene - peeling og tørrhet.

Dette begs spørsmålet: "Hvordan ta vare på en jente om hun har en blandet type hud i ansiktet ditt"

Fatty deler nødvendigvis trenger å håndtere midler for fet hud og tørr - tørr. Morgen bedre vaskes med skum eller gel for blandet type. Det bør ikke vaskes av med varmt vann midler.

På kvelden kan du vaske kamille kjøttkraft eller vann, blandet med melk. Dersom ansiktet har akne eller kviser, kjøp middel i blandingen som har en salisylsyre eller calendula.

Hårpleie

Hair alltid tiltrekke oppmerksomhet, spesielt tykk og blank. Å ta vare på seg selv er ikke så lett, spesielt for håret, fordi det tar mye tid og penger. Men skjønnheten er verdt det! Hva jenta ikke liker det hvis det vil snu etter menn?

Hvordan en kvinne ta vare på seg selv, eller rettere sagt, for håret? Riktig hårpleie er i tre trinn:

- vask;

- gre;

- tørkingen.

Før du vasker håret ditt, bør de være godt kam kam. På grunn av dette, det forbedrer blodsirkulasjonen og fjerner døde hudceller. Den optimale vanntemperatur for vasking - 35 . Neste må du sette på håret shampoo og gni det med lett massasje bevegelser. Deretter gjentar fremgangsmåten, er det bra å vaske bort oppsamlet smuss. Videre hår bør være vått håndkle, for ikke å forstyrre deres struktur.

Børsting bør starte i endene, knyttet opp håret, og deretter gå til røttene. Hvis korte frisyren, er det nødvendig å begynne med røttene. Det er ikke nødvendig å gre vått hår, fordi de er veldig traumatisert. Til å begynne, la dem tørke ut litt.

Tørking bør utføres nøye. Bedre om det vil skje naturlig. Men siden tid er ikke alltid nok, kan du bruke en hårføner. Før tørking av hår, bør brukes på de varmebeskyttende middel som forhindrer at de skader som følge av eksponering for høye temperaturer. Holde tørkeren i en avstand på 25 cm fra hodet.

Som behovet for omsorg er avhengig av hårtype?

Tørt hår skal vaskes spesielt utformet for dette betyr, og spesielt de fukte dem, beskytte mot skade og gjenopprette strukturen.

God hjelp infusjon av peppermynte. For dette 2 ss urt å helle kopp kokende vann og la stå i ca 30 minutter. Etter vask, skylle håret med dette verktøyet, noe som vil bidra til å forbedre talgkjertlene.

Borre olje kan også brukes for denne type av hår. For dette formål kan den blandes i like proporsjoner med olivenolje og føre til at hele lengden av håret til en time pakket med filmen og hodet håndkle, deretter vaskes med sjampo.

Som for en jente å ta vare Hvis håret fettete?

I dette tilfellet hjelp vandig eddiksyre løsning. Den brukes som et avfettingsmiddel. For å gjøre dette, bland eddik med vann (per liter - en spiseskje av eple cider eddik).

Samt den sliter med problemet med håret fett eggeplomme. For å gjøre dette, blande 1 teskje alkohol, eggeplomme og en teskje av vann. Påfør blandingen på håret i 10 minutter. Deretter vaske av med sjampo.

Blandet hår

Hvordan ta vare på seg selv, hvis en jente - eieren av en blandet type hår? I dette tilfellet, ekstrakter av lind, kamille, mynte, nesle og salvie. For dette formål, 2 spiseskjeer med noen urt hell 1 liter av kokt vann, tar omtrent 2 timer. Neste, avløp og legge en teskje av sitronsaft eller eddik. Denne infusjonen vil gjenopprette ødelagte tips og kaste overflødig fett.

Mange frisører anbefaler bruk av burdock olje, med alle typer hår. Alt som trengs - for å sette det over hele lengden, holde et par timer og skyll med varmt vann med shampoo. Velg burdock bør være svært forsiktig. Det er mer hensiktsmessig å kjøpe bare klart som mørke varianter kan farge håret, som ikke er veldig behage blondiner.

Dental Care

Til tennene ser perfekt, bør du følge noen grunnleggende regler, så ditt smil vil være upåklagelig.

Nyttige tips:

1. Pastaen bør være en kalsium og fluorid.
2. regelmessig endre tannbørsten. En gang i måneden vil være nok.
3. spise mat med tilstrekkelig vitamin D (melk, fisk), kalsium (cottage cheese, melk, ost), vitamin B (korn).
4. For å rengjøre tennene bør være minst 3 minutter i en sirkulær bevegelse.
5. Det er nok effektive tanntråd (tanntråd) under børsting. Det vil si, det kan trenge inn i de mest utilgjengelige steder. Bruk en balsam for friskt pust.

neglepleie

I kvinnen alt skal være vakker, inkludert negler. Tross alt, ifølge statistikk, er det på disse mennene i møte med jentene betale oppmerksomhet. Ta vare på seg selv på alle måter ganske hardt, men den eneste måten du kan alltid være trygg.

Manicure hjemme

Det første trinnet er å fjerne den gamle lakken. Det er mer hensiktsmessig å anvende en neglelakkfjerner med vitamin E. Etter denne vaske hendene med varmt vann.

Formen Forlengelse

Det er bedre å bo på oval eller polukvadratnoy form til neglene ikke bryte. Neglefil er bedre å ikke misbruke den. den på neglen Det anbefales at ikke mer enn 10 ganger fra kanten til midten, holder det med en liten vinkel.

bad for hender

For å gjøre dette, ta et hav salt (1 ss), dusjsåpe eller flytende såpe (1 spiseskje), et glass vann, noe flyktig olje (noen dråper), 3 dråper sitronsaft. Deretter satte hendene i badekaret i 20 minutter og våte hender med et håndkle.

Cuticle

Fjern neglebåndene bør være spesielle saks. Deretter må du behandle spiker næringsrik olje. Til dags dato, til mange måter å fortelle hvordan man skal ta vare på seg selv. Det viktigste - å velge verktøy som er riktig for deg. Acquire skum, melker, kremer, kremer bør være bare i spesialforretninger eller apotek. Ikke kjøp skjønnhetsprodukter fra hendene, og alltid sjekke utløpsdatoer for å unngå alvorlige problemer.

Siden mannen har å ta vare på seg selv, i mindre grad, vil sterkere sex aldri forstå, hvorfor er alle disse tallrike krukker og hvorfor kvinner bruker så mye tid på badet. Men skal man huske en gang for alle at hun ikke får tillit, hvis det ikke selv å behage. Føl på toppen, være deg selv, fordi tillit - den viktigste komponenten i uimotståelig, ikke for ingenting at vi klengenavnet den vakre halvparten av menneskeheten! Så la oss holde oss til denne stereotypien.