Hvordan velge ski for skating kurs: tips for nybegynnere

Utbruddet av den kalde årstid betyr ikke at du trenger å gjemme seg i sine hjem under koselige tepper som vinter gir mange muligheter for friluftsliv. Og nettopp en slik ferie er å følge partneren din til å holde deg i skikkelig fysisk form og for å bidra til å forbedre deres helse. Ski - en komplett trening alle de store muskelgrupper med maksimalt beregning, og også utendørs. For eksempel kan du gå på ski, kjent for oss fra barndommen. Til tross for at de siste årene begynte å dukke opp flere og flere alpine ski-fans, det er roligere fans av langrenn. Men før du velger ski for skating selvsagt nødvendig å definere hva som er de generelle typer av disse produktene.

De artene

Langrenn på formål kan deles inn i to hovedtyper: klassisk og skøyting hjerneslag. I klassisk stil på ski skiløper utfører bevegelsen av skiene parallelt med hverandre, og på ryggen under utøveren går på samme måte som skatere gå, det vil si, den bruker innsiden av ski, for å bygge på snøen. Det er derfor nødvendig å vite hvordan du skal velge ski på skøyter til å besøke nettbutikken eller vanlig butikk sportsutstyr, veiledet i deres behov.

Material

Hvis vi snakker om, fra hva som kan være laget av disse artiklene, så er det to versjoner av alle - plast og ulike tresorter. Til å begynne med er det en hel rekke fordeler i forhold til den andre, fordi de er kjennetegnet ved styrke, slitestyrke og evnen til å utvikle en betydelig hastighet. De skiller seg ikke, kan ikke sies om tre, som har en tendens til å forandre sine egenskaper som et resultat av gjentatt kontakt med vann. Men den viktigste fordelen med treski er deres verdi, med det resultat at de blir et utmerket alternativ for nybegynnere som bare starte å ta sine første skritt på hard snø.

Parametre skøyting slag

Kunnskap om grunnleggende parametrene vil gi deg svar på spørsmålet om hvordan man skal velge ski for skating hjerneslag. Hva du skal velge, vil resultatet avhenge av deres lengde og stivhet. Prosessen med utvalget bør være så nøye som det påvirker komforten av skiløper, men av stor betydning i denne situasjonen, sette av personlige preferanser og idrettsutøvere. Det er viktig å forstå hva som menes med ski med en kortere lengde og større stivhet sammenlignet med klassikerne, men det bør bli husket her at den tøffe ski er mye mer vanskelig å håndtere for skating hjerneslag. Hvis svaret på spørsmålet om hvordan man skal velge ski for skating kurs for vekst, så må det tas i betraktning at deres lengde skal være 10 cm lengre en idrettsutøver vekst.

Den Raffinert velge

Fra klassiske modeller av skating ski for ulike fraværs bøyde neser, og deres høyde, som allerede nevnt, må være større enn veksten av skiløperen bare 10 cm. Når du kjøper et slikt alternativ er svært viktig å velge riktig stivhet. Ideelt sett bør det beregnes som følger: ski du ønsker å installere på et flatt underlag, og deretter til dem står en mann, jevnt fordele vekten på begge skiene. Deretter blir sonden som kreves for å utføre, kan det til og med være et ark for å måle klarsone mellom gulvet og skien foran og bak i forhold til støvelen. Det bør være ca 35-40 og 10-15 cm, henholdsvis. Etter overføring skiløper total kroppsvekt på en ski klareringssonen må være mindre enn 10 cm og mindre rygg og front, må spalten være avsluttet tidligere enn i skohælen.

Imidlertid vil en slik test kan du ikke i hver butikk, slik at du kan bruke andre midler. Hvis du bestemmer deg for spørsmålet om hvordan du velger ski for skating kurs, så det er en annen mulighet for å sjekke. Du må sette skiene vertikalt, legge dem til hverandre glideflater, legger hendene på bremseklossene og deretter tvinge dem til å krympe. Dersom plassen mellom skiene vil være ca 3-4 mm, de er ganske egnet for deg, og når de lumen av 1-2 mm kan føre til konklusjoner om at de er for myk for deg. Så nå du forstår hvordan du skal velge ski for skating hjerneslag stivhet. Nå er det nødvendig å si at det ikke er anbefalt å kjøpe disse produktene i hypermarked. Det rette ville være å gå til en sportsbutikk hvor du kan ved hjelp av en konsulent til å velge selv det mest aktuelle alternativet. Vanligvis disse fagfolk godt bevandret i hvordan du skal velge ski for skating hjerneslag. Fisher - et populært merke som er verdt å legge merke til, fordi den produserer produkter av høy kvalitet til en rimelig pris. Hver produsent har sin egen linje med ski for hver kategori, med ulike funksjoner og pris. I dette tilfellet, avhenger valget av et alternativ først og fremst på hvor mye du er villig til å bruke.

Skistøvler

Hvis vi snakker om hvordan du velger ski for skating slag, da en av de viktigste egenskapene i dette tilfellet er de skistøvler. De må være tøff, sterk, fikse ankelen. For disse formålene, er det helt upassende å bruke den klassiske sko, fordi de er lave, og føttene i dem på en slik skating lei veldig fort. Som et resultat, trenger du ikke får noen glede. Størrelse bør matche størrelsen på føttene, trenger det ikke å forlate margin for ullsokker. Moderne sko er kjennetegnet ved tetthet, mykhet, og termiske parametre er konstruert for bruk med en enkelt tå, men tett nok.

Riktig valg av sko - det er en ekstra svar på spørsmålet om hvordan man skal velge ski for skating hjerneslag. Fra klassikere de skiller seg mye, slik at butikken du aldri skal kaste bort alle egnede alternativer. Sko kan godt være den dyreste stykke kit "ski - festing - sko - pinner", men de er ikke verdt å redde, fordi de pinner og ski kan byttes ut i neste sesong, og skoene vil vare 10-15 år, ikke mindre.

Skistaver

Det er en alminnelig prinsipp: pinnen lettere, jo bedre. Det samme prinsippet er relevant for ski og støvler. Lettere pinner er laget av karbonfiber eller karbonfiber, men kostnaden er ganske høy, så det anbefales å ta glassfiber produkter. De er karakterisert ved stivhet, enkel og relativ fordi. Hvis vi snakker om hvordan du velger ski for skating kurs for vekst, så her er det viktig å vite at pinnen bør velges for vekst. I gjennomsnitt, bør lengden være 15-20 cm lavere enn veksten av utøveren. Men her er det mulig at skiløperen vil plukke opp pinner på sine egne kriterier, fordi alle er praktisk å bruke dem på forskjellige måter.

Den smøremiddel ski

Hvis hvordan du skal velge ski for skøyter Selvfølgelig har vi sagt, er det nå nødvendig å definere forberedelse til drift av ski, og dette er umulig uten smøring. I fagmiljøet for glideflaten er påført minst ti lag av forskjellige smørefett og pulvere ved hjelp av spesielle akseleratorer stryking, skrapere og børster. Elskere av ski er det ikke nødvendig å ty til slike triks, men kan ikke helt forlate bruken av smøring. Hele punkt i sammensetningen av glideflaten på skien, fordi den består av høymolekylært polyetylen, og han begynner gradvis å svekkes fra konstant kontakt med snøen. Hvis du ikke smøre ski, så denne overflaten er gradvis forvandlet til en helt verdiløs for ski, på grunn av noe som må bære skiene til en profesjonell i pusseoperasjonen. Etter hvert 2-3 skøyte ski anbefales å gni parafin spesielle formål, og deretter gni den med en stiv børste. Produsenter har tatt vare på den mest lat, for disse formålene, de produserer aerosoler som du ønsker å bruke før hver skøyter.

Kammen slag

Dersom avgjørelsen er å lære å gå på ski ganske solid, må du først bestemme hvilken stil av ridning du skal bruke. Følgelig må du erverve og ski. Ikke så lenge siden folk begynte å ri kurs ryggen - i åttiårene av det tjuende århundre. Stamfar til denne stilen er ansett Gunde Svan - legendariske skiløper fra Sverige, som ble olympisk mester fire ganger.

Det særegne ved denne type ridning er at fra friidrettsutøver presser innsiden av skien. Sporet må i så fall ha en stor bredde, og kvalitativt komprimeres. Ankomsten av skating stil har ført til en endring i den vanlige utseendet på tradisjonell klassisk langrenn. Foruten det faktum at det er en kortere ski med stumpe neser, er det også et produkt med en forskyvning på 25 cm tyngdepunkt. I dette tilfellet, for å svare på spørsmålet om hvordan man skal velge ski for skating kurs om høyde og vekt, må du forstå hva som er viktig er ikke bare den type snø, men også dine personlige preferanser.

Hvis du elsker søndagsturer i snøen på ski, er det beste du velge modeller med middels og lav hardhet. En veldig harde varer er ganske betydelige ulemper - de skli fjærer og sjokk på den tiden. Men her er det viktig å forstå at deres stivhet er proporsjonal med sin egen vekt - enn dette tallet er, jo mer skal være, og stivhet. bare myk ski bør velges for barn. Med deres hjelp kjøretur utviklingsprosessen på banen vil bli mye enklere. Kjøpe ski "i tankene" - dette er den viktigste feilen av foreldre. Dette er spørsmålet om hvordan du skal velge ski for skating hjerneslag vekt.

Utvalg lengde i henhold til formelen allerede nevnt tidligere: vekst pluss 10-15 cm for pinner formel litt som - 20 cm høyde minus Hvordan velge sko som allerede er nevnt tidligere ...

Fasteners

Et annet viktig punkt, som gjelder spørsmålet om hvordan man skal velge ski for skating hjerneslag. Han er knyttet til valg av fester for dem. For amatører skiløpere eksperter anbefaler vanligvis å stoppe på anker Nordik 75. Vanligvis kan disse enhetene være manuell eller automatisk. Det første alternativet innebærer manuelt låst, og deres pålitelighet er ganske høy. I automatiske inventar har består i det faktum at de jobber etter oppstart plass i braketten sporet. Denne type fans vil være det beste valget.

Ski Fisher

Hvordan velge ski for skating move "Fischer"? Det er noe å si. Hvorfor så mange foretrekker dette merket? Denne høye kvaliteten på ski med overlegen ytelse. Den største fordelen med møne ski "Fisher" er deres høyeste styrke og en spesiell hul kjerne, noe som letter maksimal legeme. I tillegg er mange modeller produsert med bruk av avansert teknologi, for eksempel, i bærermaterialet har en spesiell karbonfiber, som tar på oppgaven med å sikre maksimal fleksibilitet i spesiell styrke. Perfekt komfort av skøyter er levert av bruk av en patentert profil. Å redusere vekten av skiene ble mulig på grunn av bruken av en innvendig av tåen.

En annen fordel med disse produktene er den maksimale avstand av støttepunktene. Dette gjør det mulig for utøveren å oppnå maksimal stabilitet, noe som kan være nødvendig i trening og skiskyting. Vi fortsetter å forstå hvordan du skal velge ski for skating hjerneslag. Kommentarer om dette produktet merkevare snakk om deres bredt temperaturområde. For eksempel i modellnummeret deres representanter er fokusert på ridning på skitten snø eller under en tine. Erfaring viser imidlertid at de er godt egnet for trening i kaldt vær, er det ikke engang trenger å bruke noen spesialfett. Denne allsidigheten er ganske fengende. Som svakhetene i ski "Fischer" som bare kan kalles høye kostnader, som ikke er overkommelig for de fleste innenlandske forbrukere. På profesjonelt produkt prisen er 30.000 rubler og mer, noe som er ganske dyrt for fans. Men merkevare er og standard modifikasjoner som har gode egenskaper.

Konklusjon

Nå du forstår hvordan du skal velge ski for skating hjerneslag. Bilder av disse produktene og skiløpere bildene viser at dette er en svært viktig oppgave, fordi ikke bare gir de fordelene med ridning, men også sikkerheten til utøveren. Ikke nødvendigvis bare for å kjøpe til deg selv disse produktene, kan begrenses for å leie ski. Dette vil gi praktisk erfaring hvilket alternativ som er mest praktisk for deg. Og hvis en slik mulighet som du ikke har, bør alle ukaznoy anbefalinger være nyttig for deg. Lykke og glede deg over ski!