Kudo: hva er denne sporten, og hvordan er det nyttig

Oppnevning av kampsport (heretter BI) - ikke bare fysisk, men også åndelig trening jagerfly. I Japan og Kina hadde skapt et stort utvalg av kampsport, men blant dem skiller seg ut spesielt Kudo. Dette er en relativt ny (opprettelse dato - i slutten av XX århundre), en slags kampsport, som kan være engasjert i både voksne og barn.

Kudo: hva er denne sporten?

I 1981, en japansk kampsportutøver Takashi Azuma tenkt på å lage en ny BI, noe som ville kombinere fordelene av de mest effektive kampsport. Som grunnlag han brukte karate, Muay Thai og Judo. Så var det en Kudo. Hva slags sport? Det tillot kampen i baren og boder (inkludert kvelende og smertefulle mottakelser).

Kudo kalt "the art of real kamp," fordi modellen samsvarer med situasjonen i denne kampen. Men dette betyr ikke at det er brukt "skitne" villedende taktikk. Tvert imot, er spesiell oppmerksomhet til respekt for motstandere og lagkamerater. Takket være klart definert regler og tilgjengeligheten av verneutstyr unngår de vanlige problemene med brytere og boksere - ødelagte ører og neser, hjernerystelser og andre skader.

Strenge regler stilt

Kudo - hva er denne sporten? Reglene er ganske strenge. Fremgangsmåten er beregnet bare ekte kontakt teknikk. På hodene til soldatene iført hjelmer med plast visir. Også anvendes skall, bandasjer for børster og andre verktøy.

i slaget tillates inntreffer nesten alle deler av kroppen (unntatt for rygg og nakke), kaster, smertefull og kvelende, "jord-og-pund" (Vol. E. Stanse ved motstander liggende på bakken). Du kan ikke bruke metoder som kan forårsake skade på leddene. Når du vurderer "Kudo - hva slags sport," bør definitivt ta hensyn til vekt kategorier. Det finnes ingen. I stedet anvendes en "koeffisienten" - en kombinasjon av jagerfly vekst i cm og vekt i kg. På grunn av dette er det mulig å mer nøyaktig redusere deltakerne i duellene.

Kudo - hva slags sport for barn

Eksperter anbefaler at foreldre tar barna sine til sportsdelen på ca 7-8 år. I denne alderen barnet allerede vet hva de skal gjøre kan være, og at - du kan ikke, og vet å bruke utprøvde ferdigheter. Det er verdt, hvis før barna var engasjert i kunstneriske gymnastikk delen, så hjelper det å finne den rette banner og koordinering.

Hensikten med opplæringen - ikke bare lære barnet ditt til å forsvare seg selv, men også for å styrke deres helse. Kudo - hva er denne sporten, og hvordan det bidrar til å forbedre den fysiske formen? Vurdere dette spørsmålet nærmere.

• muskeltrening forsterkende ramme. De har en positiv effekt på musklene i hofter og rygg, lære å kjøre fort og hoppe høyt, beskytter mot overvekt og problemer med indre organer.
• for å forbedre koordinasjon, mer effektiv arbeids vestibulære apparat. I fremtiden vil det bidra til å lære mye interessant spesialiteter - fra danser til piloten.
• BI lære disiplin og Kudo - spesielt. Nesten hver leksjon fokuserer hilsen trener og andre deltakere. Barn lærer å respektere seg selv og andre. Økt observasjon og omsorg, som har en positiv effekt på læring.

Før kampen partiet nødvendigvis buer. Etter - også. Faktisk får barnet inn i et miljø hvor alle oppfører seg respektfullt til hverandre. Han får et eksempel på hvordan man skal håndtere sine jevnaldrende og de eldste, lære å takke andre, han ønsker. Alt dette bidrar til utviklingen av de riktige atferd.

Noen foreldre er bekymret for at deres barn studerte BI vil oppføre seg aggressivt overfor andre. Dette er ikke slik. I løpet av de timene elevene lære hva selvkontroll. Det blir interessant bare for å vise sin makt.

bruk for voksne

Kan en voksen fighter Kudo effektivt bruke sine ferdigheter i en reell kamp? Kudo - hva er denne sporten? Vurderinger si at det er mulig å kunne søke ferdigheter i det virkelige liv. Dette BI er klassifisert som mixed martial arts, t. E. Deltakeren vil føle seg trygg i stativet, og på tidspunktet for kampen på bakken. Men husk at å kjempe bedre ikke å bringe.

du kan gå fra sporten i andre typer kampsport - for eksempel i hæren ubevæpnet kamp og kamp sambo. De enset den filosofiske siden av spørsmålet, og effektiviteten i kamp. Innhentet under arbeid Kudo ferdigheter (inkludert disiplin) vil hjelpe deg raskt å mestre de mest avanserte teknikker.

Er det fare for skade?

Enhver kampsport (og nesten alle sport) er forbundet med risiko for skade, men han Kudo er minimert på grunn av verneutstyr. Selv fotball er farligere! Klassene er utført under full kontroll av treneren, som overvåker gjennomføringen av teknikker og stopper kampen, hvis ting hadde gått for langt.

Hva trenger jeg for å starte

Før du skriver en sønn eller datter i sportsdelen, sørg for å gå til en lege og få et sertifikat av god helse.

For vanlige treningsøktene du trenger følgende ting:

• Hunder (kimonosilke arter);
• vakter på føtter og hender,
• cap;
• en hjelm;
• bandasje.

Det er også anbefalt å ta sitt eget par av trening labben, men det avhenger av egenskapene til den delen. Noen allerede har alt nødvendig utstyr. Seksjon samarbeider ofte med utstyrsprodusenter - du kan kjøpe det fra partnere til en lav pris.

Så Kudo. Hva slags sport i Japan? Land of the rising sun - et mystisk land med mange interessante tradisjoner. Dette BI vil appellere til de som ikke bare vil bli sterkere, men ønsker å bli kjent med et reservoar av østlig filosofi, og finne en rekke nyttige i hverdagen ferdigheter.