Hvordan redusere bryst: Ulike måter

Alle vet at menn er tiltrukket av store bryster. Men hva er deres eier? Faktisk, etter den fjerde størrelsen av det er bare mye ulempe. Velg klær vanskelig, forverret holdning, synes ryggsmerter og andre problemer. Sideblikk, og da snakker nesten ingen øyekontakt. Hvis du er lei av det, og du er på utkikk etter måter å redusere bryst, nå vil vi snakke om det.

radikal metode

Den første og viktigste måten - er selvfølgelig reduksjonen mammoplasty. Det alene er verdt en slik prosedyre er dyrt (to ganger mer enn økningen), og det er mange kontraindikasjoner. Arr forbli. Samtykker til det eller ikke - det er opp til deg. Men i tillegg til kirurgiske teknikker, det er andre måter å redusere bryst uten kirurgi.

Andre fremgangsmåter

Din vekt påvirker volumer. En kilo etterlater det i 20 g av brystet. Så, hvis du mister vekt, så problemet gradvis blir løst. Men ikke glem at når vekttap huden blir slapp, strekke vises. For å unngå dette, regelmessig utføre bryst massasje. Og lagt en fin bonus: du vil forbedre blodsirkulasjonen og stoffskiftet. Den andre måten å bekjempe store former - en diett. Plukk det må være individuelt og, selvfølgelig, må du ha en enorm vilje. Ikke overdriv, men i stedet det ønskede resultatet vil bli flere problemer. Så hvordan du kan redusere bryst ved hjelp av kosthold mange ikke har råd, kan du oppnå den verdsatte mål gjennom idrett. Sjekk din holdning og ikke henge slapt. Av øvelsene vil du nærmer push-ups. Du kan også heve hendene med manualer i hånden fra liggende posisjon, gjør aerobic.

Naturlig Metoder

Tradisjonell medisin - en sann venn og følgesvenn, som ikke gir opp i noen problemer. Hvordan du kan redusere størrelsen på brystene ved hjelp av en kompress? Ta femti gram valmue hoder. Fyll deres to glass vann og kokt i femten minutter (langsom ild). Sil suppen og lage en kompress. Prosedyren skal utføres så ofte som mulig.

Kosmetisk olje, eller hvordan du kan redusere bryst etter aromaterapi

For å fremstille den rette ta fem milliliter druekjerneolje (øke fleksibiliteten og gi en tone) og fem og tyve milliliter jojobaolje. Tilsetning av et par dråper roseolje og 4 dråper olje limetta. All blanding og gni inn i huden ved hjelp av sirkelbevegelser. En måned senere, vil brystet være mer fleksibel, og viktigst av alt - mindre!

Hvordan redusere bryst visuelt gjennom plagg

Slitasje bh med en rund, lukket i armhulene. På brystet bør det ikke være noen store aksenter - det er bedre å glemme ryushah, massive anheng og annet tilbehør som gjør din verdighet mer. Noen måte å bidra til å løse de problemene som denne hakke - se selv. Klær er bare visuelt redusere bryst. Aromaterapi og komprimerer hjelpe allerede på en annen måte, fordi formen ikke blir mindre. Og kan kombineres måte. Kirurgisk inngrep vil bidra til å løse problemet på kort sikt, i motsetning til den nasjonale metoden, men om du vil gå for det, og deretter til å helbrede arr - helt din avgjørelse. Og husk at den vakre bryster tiltrekker menn.