Hva er Judo? Historien og opprinnelsen til Judo

Ordinære japanske gir ikke mening å forklare hva judo, som i Japan, denne typen kampsport går utover den tradisjonelle sporten er en hel kulturelt fenomen og en fullstendig livsfilosofi. Men utenfor Japan, har Judo enorm popularitet og er blant de fire mest populære typer kamp.

Soft bane

I å definere hva judo, må du vurdere sin spesielle posisjon i verden av idrett. Dette er - en japansk kampkunst som ble grunnlagt i slutten av nittende århundre, Jigoro Kano, som formulerte de grunnleggende prinsippene, reglene for praksis og konkurranse. I Japan, denne typen kampsport inkluderer moderne kampsport.

Selvfølgelig judo tittelen oversetter fra japansk som "den milde måten". I motsetning til boksing, taekwondo, karate er det ingen streik, er grunnlaget for å kaste, bryting, undercuts, smertefulle holder, oppbevaring.

Imidlertid er judo også forskjellig fra klassisk og fristil bryting - under mottakelser vekt er ikke på fysisk styrke idrettsutøver, men smidighet, koordinasjon. Rekke tekniske tiltak som er tillatt i judo er mer breddegrad. Selve essensen av denne kampsporten er å trekke brute fienden mot seg selv og vinne med minimale kostnader.

Opprettelse

Inntil begynnelsen av det tjuende århundre, vet ingen utenfor Japan ikke vet hva judo. Grunnleggeren av denne kampsporten ble legendarisk Jigoro Kano, som studerte tradisjonell jujutsu (jiu-jitsu). På slutten av det nittende århundre gamle kampsport i Japan opplevde en krise, det var en prosess med aktiv lån fra vestlig kultur, ble gamle tradisjoner henvist til glemsel.

Jigoro Kano utviklet på grunnlag av en ny kampkunsten jujutsu, og fylte den med ny mening og innhold. Det viktigste grunnlaget for judo, annonserte han, "banen", plassere første selv-identitet og fremhever dens humanistisk essens, som tradisjonell jujutsu var assosiert med en grov yrke, designet eksklusivt for å ha drept en mann.

Han kom ikke med i de nye kampkunst mest traumatiske teknikker for jiu-jitsu, forlater dem utelukkende til studiet i form av kata.

Distribution

Bursdag nedtellingen starter judo siden 1882 på en dag da den første skolen åpnet Kodokan. Det var ganske liten, og det var bare 12 tatami, men takket være populariteten til energi Jigoro Kano Judo begynte å spre seg over hele landet med en hastighet på ild fra steppe. Ved 1887 ble det utviklet og dokumentert teknisk base, som ble gitt en detaljert forklaring på hva judo.

Old kampsport, fylt med nytt innhold, begynte å studere ved krigsskolene i Japan som det mest effektive middel for beskyttelse av ubevæpnet kamp. I 1900 utviklet Jigoro Kano klare regler for dommer på konkurranser.

Parallelt de innfødte i Europa, for å bli kjent med dette nye ordet i verden av kampsport, brakt til hjemlandet judo og popularisert det hjemme. Så ideen om Jigoro Kano begynte å spre seg over hele verden. Ærverdige Sensei til sin død i 1938, engasjert i utviklingen av judo, ikke er å finne inkludering av japansk kampkunst i OL i 1964.

teknikk

For å forstå hva denne sporten - judo, må du gjøre deg kjent med hovedinnholdet. Populær japansk kampkunst består av tre hoveddeler. Kata - et sett av øvelser utføres av et par jagerfly. Det er i kata delen undersøker de farligste teknikkene er ikke godkjent for bruk i idrettskonkurranser av judo.

Randori - kjempe etter bestemte regler fastsatt på forhånd. Formålet med randori er studiet og konsolidering av spesifikke teknikker. Shiai - selve konkurransene selv.

Det tekniske arsenal av teknikker, som viser at en judo i virkning er meget variert og er inndelt i tre store grupper. Nage waza - kaste teknikker. Katame waza - immobilisering teknikk. Atemi waza - slående teknikk.

I sin tur, immobiliserer de teknikker som er delt inn i choking, smerte og oppbevaring. Atemi waza, og også de farligste helse praksis i de to første delene av studiet utelukkende i form av kata og ikke tillater for bruk i konkurranser.

Totalt den første delen inneholder 67 mottakelser, den andre - 29. I sin tur, antall kombinasjoner av alle disse metodene - utallige og avhenger utelukkende på fantasi og kreative evner av en utøver og en trener som lenge har oppdaget selv hva slags sport - judo.

Kast og strupeventilene

En av de grunnleggende forskjeller Judo fra de klassiske kampformer - en slags defensiv stand. Etter å ha sett et par minutter av en kamp, ​​kan vi allerede få en idé om hva slags sport i judo.

Det er forbudt å møte en motstander, ved hjelp av en lav defensiv holdning, må en fighter forsvare seg med rett rygg. Dette åpner et stort omfang for et stort utvalg av skudd. En måte å oppnå seier tipper en motspiller på ryggen, som utføres og kast. Deres judo båret over ryggen, hofte, skulder. Det er mulig å lage trapper, feier, griper. Hvordan opprørt motstanderen ut av stativet, og høsten.

En annen måte å for tidlig slutt på kampen leier motstander. For dette er det et helt arsenal av smertefulle og kvelende mottakelser. Det mest vanlige er de forskjellige spaker og noder blant de smertefulle metoder. For å utnytte refererer teknikker buede lem smerter i leddet over den grense, og nodene - tvinne armene i leddet.

For å få til å redusere muligheten for skade i sporten judo tillates bare smertefullt mottakelser albuen.

Som selvforsvar enhet

Judo ble grunnlaget for mange populære typer kampsport, inkludert brasiliansk Jiu-Jitsu og Sambo, opprettet i Sovjetunionen i trettiårene av forrige århundre. Dette er på grunn av den høye effektiviteten bekjempe selvforsvar.

Takket være sofistikerte trening med sparring partner for utvikling av fart, styrke, utholdenhet og koordinasjon av bevegelser.

Selve essensen av judo er konstant fall, så en av de grunnleggende elementene i denne sporten er å trene trygge fall, på grunn av noe kraftig redusert muligheten for skade.

Judo regler oppmuntre til en rask overgang til avholdelse av den kvelende og smertefulle metoder etter skuddene, noe som gir de nødvendige selvforsvar ferdigheter.

Judoka perfekt finpusse kasteteknikken, i stand til helt styre plasseringen av en motstander under mottak, noe som gjør at du kan velge i forhold til det den nødvendige grad av eksponering i selvforsvar.

vilkårene

Sport judo er en olympisk, noe som fører til utbredt over hele verden. Mesterskap av verden, Europa og den prestisjetunge kommersielle turneringer. Det er sant at reglene for idrett judo gjennomgått en betydelig transformasjon siden Jigoro Kano.

Sammentrekningene jagerfly utført på matten størrelse på 14x14 meter. I sin tur, innenfor grensene av den sone avgrenset minste kvadrat størrelse på 8x8 eller 10x10 meter. Enhver teknisk handling lov til å gjennomføre utelukkende inne i kampsonen.

I løpet av konkurransen, som arrangeres i regi av Det internasjonale forbundet, utøverne iført judogi hvite og blå farger. Kampen fortsetter i fem minutter. I tilfelle av stemmelikhet tildeles ubegrenset ekstra tid før den første vellykkede tekniske tiltak eller forebygging.

Idrettsutøvere kan holde ruller av tribunen, kvelende og smertefull holder i tilfelle når kampen går til bakken. I idretten judo forbudt holder mottakelser i racket. Også begrenset omfang av smertefulle metoder. Det kan utføres bare med manipulasjon av lemmer ved albuen, i motsetning til Sambo, der det er tillatt å arbeide med knærne av fienden.

judo OL bevegelse

Konkurranser på en judo blant menn ble først tatt med i OL i 1964 i Tokyo. Det spilles ut totalt 4 sett med medaljer, inkludert konkurranse i Åpne kategorien. Så, den japanske hadde ingen like, og vant tre gull. Men skår i gleden for dem var seieren i den store nederlandske mesteren Anton Gessinka i den mest prestisjefylte vektklasse - absolutt.

Judo - hva slags sport for barn

Ærverdige japansk kampkunst har fortjent godt rykte over hele verden. For barn er det en av de beste typer sport. Opplæring i Judo kan drepe flere fluer i ett smekk. Dette er først og fremst en utmerket leksjon på styrken utvikling, utholdenhet og bevegelighet. I tillegg er judo en av de mest effektive kampsport for selvforsvar, som vil hjelpe barnet føle seg trygge i sitt daglige liv.

I motsetning til tradisjonelle former for kampsport, judo ingen farlige støt, noe som bidrar til dens inntrengning i listen over de sikreste kontaktsport. Selv spiller fotball og hockey, ifølge statistikk, er mer traumatisk.

Hva er judo for barn? Dette er en av de mest anbefalte typer kampsport.