Hvordan ikke å se ut som en bakrus etter en utdrikkingslag

Planlegger et bryllup - en vanskelig oppgave, full av stress og alle slags ulykker. Selv om du har leid hjelp, har du fortsatt en haug med ting som må gjøre om siste øyeblikk.

Som for en bachelorette party, er det en veldig viktig tradisjon, fordi du flytter fra fri og bekymringsløs liv til noe mer alvorlig. Det er klart at alt stresset pluss tanken på fremtidige endringer kan bli til en gal ønske om å parti, slik noen av konsekvensene for morgenen.

Ikke bekymre deg, at i morgen vil du ha en gal bakrus som vil skjemme deg bort den viktigste dagen i ditt liv, og absolutt bør ikke forlate festen. Vi har utarbeidet noen tips for deg å følge det, vil du være i stand til å komme seg raskt før du går nedover midtgangen, eller hindre uønskede konsekvenser i det hele tatt.

1. Klargjør for avgiftning

La det høres ut som en diagnose, ikke overse dette viktige punktet. Forbered deg på den ubehagelige konsekvensene av utdrikkingslag er svært viktig, fordi for organisatoriske øyeblikkene du sikkert miste mye energi og perenesesh stress. At kroppen din ikke er berørt av den lykkeligste dagen i ditt liv, begynner å treffe tiltak på forhånd.

God rensing kroppen betyr er en grønn te. Dette er første skritt i et sunt kosthold, som du må bære på i en måned. Unngå fet eller veldig salt mat før bryllupet, da slike produkter vil forbruke mye vann, og du må hele tiden drikke av hva som vil være den følelsen av overbelastning i magen.

2. Ta vare på huden

Ta vare på huden din er veldig viktig etter en stormfull natt. Alle vet at alkohol påvirker huden, noe som gjør det røft og generelle utseende bedervet. Det er derfor svært viktig å ta ytterligere tiltak for hudpleie før og etter festen, og enda bedre i en uke før arrangementet for å unngå fett og andre problemer.

Ta det til en vane å bruke en rensende lotion før du går til sengs, fjerne sminke og fukte huden. Tonere, anti-rynke kremer og andre natt midler kan også være en utmerket måte å rensing og hudpleieprodukter. Selvfølgelig ville spaet være en perfekt løsning, men som bryllupet opptar en betydelig del av budsjettet vil ha å gjøre med improviserte midler. Masker som du kan kjøpe eller lage mat selv, vil bidra til å gi huden en frisk og sunn hud. Bruk denne masken er nødvendig to ganger i uken.

3. Bruk kosmetikk med mineraler

Cosmetics med mineraler - er en fin måte å oppnå en naturlig friskhet og glans, ikke bare før bryllupet, men også i hverdagen. Ved hjelp av slike kosmetikk, skaffe deg den beste ansikts hudpleie og beskyttelse, spesielt når det kommer til pulver, kremer og make-up foundation. Mineral Powder Foundation - er et godt valg for huden som det gir fuktighet og beskytter huden mot dehydrering, mangel og overflødig sollys. Ikke glem å gjøre en test versjon av make-up og frisyrer like før hendelsen, for å unngå uønskede overraskelser på bryllupsdagen.

4. Ta vare på håret

Hair tilstand - dette er et svært viktig poeng for helse og skjønnhet som vi ofte overser. Alt stresset at håret blir overført etter curling, curling, eller opprette et usedvanlig kompliserte frisyrer kan dukke opp i en rekke uønskede konsekvenser. For å unngå dette, foretaket en rekke viktige tiltak.

Til å begynne med, hver måned, eller to, bør du oppdatere ender, trimming dem, fordi de bestemmer kraften i håret. Hvis du farget håret kort tid før bryllupet, bruke sjampo med keratin innhold, mer langvarig farge, ikke glemme om balsam, selvfølgelig.

Det er best å kjøpe en viss mengde av høy kvalitet eiendeler i butikken av profesjonelle kosmetikk. Hvis budsjettet tillater det, kan du gå gjennom prosedyrene for hår restaurering i salongen eller bruke masker laget av naturlige ingredienser.

5. Ikke glem søvn

Dette rådet betyr ikke at du må gå til sengs tidligere og stå opp senere. Det viktigste - å gi din kropp og din kropp tilstrekkelig hvile for å samle krefter. Behovet for fullstendig avslapning vokser under stress og angst. Tillat deg selv mentalt og fysisk slappe av på slutten av dagen, sovner i en komfortabel seng uten TV eller andre distraksjoner.

Noen leger anbefaler å få opp på samme tid hver dag da dette bidrar til å etablere den naturlige biologiske rytme. Hvis du våkner opp uthvilt og glad, vil ingen pre-bryllup problemer som ikke knekke deg.