Ting å gjøre i januar

Hva går du noen gode og lyse utgang i begynnelsen av måneden - det er ingen grunn til å gå glipp av resten av dagene i huset. Du kan vente ut om vinteren og bruker, jo mer du har så mye mer uutviklet i denne verden.

Se "Grammy"

60. "Grammy" årlige prisutdelingen vil bli avholdt den 28 januar 2018 i New York. Vi pleide å se på nettet presentasjonen vil bli tilgjengelig. Den mest innflytelsesrike musikalske seremonien er alltid veldig underholdende, har man bare å huske utseendet på Lady Gaga og Metallica, eller den berømte klassifisert Beyoncé om hennes graviditet. Liste over nominerte til dette året er svært høy kvalitet og mangfoldig, og selv har en russisk budgiver: solister av Mariinskij-teateret i kategorien "Beste Opera Recording" og Dmitrij Khvorostovskij i nominasjons "Best Vocal Album", dessverre, posthumt. De som tror at dette bare er en hyllest - nei, valgte juryen de nominerte til måneden før sangerens død.

Bly i form

Bekymret for hvordan ikke spist salater reflektert i figuren? I denne er det ingenting galt - det eneste viktige er hvordan du ville takle dem senere. Bruk vår guide til å få sterkere og i bedre form, og for å finne styrke til et nytt arbeidsår.

Fortynn sin Insta-belte

I desember 2017 Instagram lagt til muligheten Fallaway ikke bare individuelle kontoer, men også hele hashtags - en flott måte å legge til din strøm av lyse farger. Vi anbefaler tags #myunicornlife #iridescent og for de som elsker glitter og gnisten ikke roet seg etter julelysene. For daglig inspirasjon - #postitfortheaesthetic eller #fromwhereistand. En fan av moderne kunst, uvanlige malerier og installasjoner? Du vil sette pris #modernart tag. Og hvis du plutselig føler en irrasjonell følelse av frykt og angst - se historien om tag # YaneBoyusSkazat. Du åpner en ny styrke og selvtillit.

Ikke overse muligheten til å abonnere på de enkelte kreative prosjekter, for eksempel # mestodlyazhesta hvor Ural artist Anastasia Bogomolov ligner henhold møbler innredet hotellrommene.

Lære å lage musikk

Som for meg å lære noter og skalaer fra lærebøker fryktelig kjedelige. Trenger du å øve? Bruk Melodics søknad og testet treningskurs, som er basert på alle slags klassiske biter, populære låter og karakteristiske teknikker av sjangeren. Hver leksjon lærer trinn for trinn til ferdig batch, etter at du spiller et spill som med andre musikere og inkluderer en full versjon av sangen.

For å lære massasje teknikk

Vi er ofte konfrontert med stress, og det gjenspeiles på vår rygg og nakke, spesielt hvis du holder kontoret livsstil. Heldigvis kan massasje forbedre din tilstand og tilstanden til dine kjære. Det forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer angst og depresjon, og påvirker søvnen. Videre, i en 2010 studie publisert i tidsskriftet "Alternativ medisin", ble det funnet at massasje øker antallet hvite blodceller som spiller en viktig rolle i å beskytte kroppen mot sykdom. Du trenger: massasjeolje, en person nær opplæring og antall opplæringstimer fra YouTube, for eksempel nettbasert utdanning kanal Udemy.

Oppgraderingskokekunst

Nytt år - nye favorittoppskrifter. Hvem sa at matlaging restaurant nivået er vanskelig? Du trenger ikke så mye ingredienser og tid på å prøve å lære disse deilige oppskrifter.