Grønn Slimming Kaffe: anmeldelser, fordeler og ulemper, instruksjon

Emner raske vekttap teknikker som gjør det mulig å gå ned i vekt, magi (og ikke) produkter og tabletter, der kalorier blir brent, og nye er ikke hoper seg opp ... Dette emnet vil aldri bli oppbrukt, men på moten på slankhet av jenter. Of course, i fremtiden high-tech, kanskje, at for å justere formen i alle retninger, men en strøm av tanker, så lenge det er nødvendig å ty til midler for hånden. En av dem var den grønne kaffebønner. De sier det hjelper godt. Men andre mener det hjelper ikke i det hele tatt vel, det er alt! Og hvem skal tro? Egentlig alt du trenger for å prøve selv å se hvordan det fungerer i det virkelige liv?

Hva er det?

Den popularitet skyldes oppdagelsen av grønn kaffe i sin sammensetning klorogensyre. Som forskere funnet, arten av denne komponenten er som en antioksidant, mye høyere enn de fleste av de kjente analoger. Videre inneholder vanlig kaffe også denne komponenten, bortsett fra at her er konsentrasjonen er betydelig lavere. Det er derfor det var så moderne og populære, i stedet for vanlig matlaging og drikke grønn malt kaffe.

Under påvirkning av klorogensyre, huden blir renere, er betennelse, eliminerer akne. Den positive effekt er observert i blodet, men senker konsentrasjonen av sukker. I tillegg forbedrer materie evne til å konsentrere seg, øker produktiviteten og av en person. Og til slutt, og dette materialet er kvaliteten på klorogensyre, det viktigste - det kan brenne fett celler.

Det virkelig fungerer?

Er det virkelig en slik magisk klorogensyre, som er tid - og i et øyeblikk ødelegge alt fettet som den vakre halvparten av menneskeheten ikke kan takle nå hvor lenge? Er det hjelper grønn kaffe for vekttap?

Gjennomført forskning, forskere forklare virkningen av produktet av grønn kaffe ekstrakt på menneskekroppen som følger: syre kan påvirke disse fettcellene som har samlet seg på grunn av overflod i den daglige kosten av lette karbohydrater. Å se dem i speilet av et blunk - en "livline" som det kjærlig kalles, vokser på magen og lårene. Forresten, disse ekstra kilo jage vanskeligere enn noe annet, ikke alltid hjelpe enda tabletter. Grønn kaffe, men løfter garantert resultater, og selv utvinning av organismen som helhet.

Gjør alt du kan?

Problemet er mye mer relevant enn det kan virke. Selv vanlig kaffe, ikke alle er anbefalt å drikke for mye denne drinken (spesielt brygget riktig) effekter på kroppen, på det kardiovaskulære systemet (og ikke bare). Men hva de skal drikke grønn kaffe? Enda mer forsiktig, fordi konsentrasjonen av koffein i drikken er mye høyere.

Bør ikke bli praktisert raske vekttap ved hjelp av grønne kaffe kvinner til å bære et barn eller ammer, så vel som de som lider av søvnforstyrrelser. Fordeler og ulemper av grønn kaffe er blandet for de som har økt press - situasjonen kan forverres, fordi ikke verdt risikoen. Leger rådes til å gi opp å drikke, hvis vi vet at økt følsomhet i tarmen - på grunn av koffein noen ganger diaré begynner. Grønn kaffe med ingefær ikke er vist i osteoporose og andre sykdommer forbundet med muskel-skjelettsystemet, ettersom regelmessig inntak av drikke i maten reduserer mengden av kalsium i kroppen, og posisjonen til en person kan forringes. Til slutt, er det anbefalt å unngå den grønne kaffen, hvis diagnosen visuelle system sykdommer, særlig glaukom.

Bruk av strengt regelverk

Ved kjøp av grønn kaffe (i kapsler for vekttap, bønner brygget i pulver), legg merke til tilstedeværelsen av instruksjoner for bruk. Slikt er alltid der. Beskriver regler for fremstilling av en drikk, en mulig dosering bestemte organismen som avhenger, som kan drikke det grønne kaffe. Hvis ingen instruksjoner er sannsynlig å varer fra ikke-stående tillit til selgeren. Kjøp en sterkt anbefalt. Merk at feil, overdreven bruk av grønn kaffe kan føre til problemer i kroppen. Fordeler og ulemper av grønn kaffe - ikke en lett tema.

Dersom kjøperen tviler nøyaktighet, relevans personlig guide til kaffe for ham, er det fornuftig å ta kontakt med legen din om råd. Ved hjelp av spesialist bør bruke i situasjoner der en person bare har til å bestemme om han trenger en grønn kaffe i prinsippet om ikke å gå ned i vekt med det. Det må bli husket at fedme er ganske mange grunner, ikke alltid tilfelle i feil kosthold, i noen tilfeller provosert kilo sykdommer (og ganske tung). Før du begynner å miste vekt, bør du foreta en full undersøkelse av kroppen, inkludert identifisering av spesielle hormonelle og besøke en ernæringsfysiolog for å få råd. Hvis legen godkjennes av ideen, så kan du begynne å drikke grønn kaffe med ingefær.

Egenskaper ved bruk av

Siden grønn kaffe koffein innhold høyere enn normalt, noen leger mener at denne drinken bringer til menneskekroppen eneste skade, og for å bruke det er ikke nødvendig, særlig for å gå ned i vekt. Men andre eksperter er overbevist om at dette er en fin måte å bli kvitt de ekstra kiloene, ikke for å belaste deg selv innsats. Anbefaler å drikke et par kopper om dagen. Men bare fra det, alle de fettcellene vil ikke brenne. For å oppnå maksimal effekt, må du også gå regelmessig jogging eller øve andre fysiske aktiviteter, samt følge dietten. Ellers kalorier brent kaffe vil akkumulere igjen.

Vurderinger av grønn kaffe slank inneholder referanser til to utførelsesformer av drikken bruk. Du kan male bønner og brygge dem som vanlig kaffe, og kapsler kan brukes - faktisk er det de vanlige slankepiller, inkludert mange kvinner har mer enn en gang prøvde å justere formen (med varierende grad av suksess). På salg kan du finne instant grønn slanking kaffe. Svar om ham, for det meste negative, fordi effekten er for svakt. Dette er særlig ubehagelig på en bakgrunn av høy kostnad (flere ganger mer oppløselig i kornet).

brente kaffebønner: skjemme bort deg selv og tallet

Ved å kjøpe grønne kaffebønner emballasje, ikke umiddelbart kaste dem slipe. Kokeprosessen er beskrevet på pakningen og vanligvis begynner med den forberedende fase: korn tørkes. I en gjennomgang av grønn kaffe for vekttap anbefales å tørke kornet i minst to dager, om ikke mer. Produktet ble deretter malt i en konvensjonell kvern for å oppnå et tett pulver. Brygge kan være som en velkjent kaffe - i en kopp, tyrkerne. Kaffe helles i en beholder, fylle med vann og satt i brann.

Når blandingen koker, lukket ilden ned, fikk avkjøles kaffe, filtrere koppen. Klar drikke er grønnaktig (oliven), det lukter litt. For å gjøre tastiest kaffe, kan du legge honning. I en gjennomgang av grønn slanking kaffe inneholder anbefalinger om å avstå fra sukker, og det er rimelig: det som virkelig ingenting til vekttap, når kaffen helle sukker? Ikke forvent en gastronomisk tilfredshet, grønn kaffesmak uvanlig, merkelig, er ikke så fornøyd med den menneskelige reseptorer.

bekymringer Minimum: vekttap kapsler

Anmeldelser av grønn kaffe for vekttap, det er for et slikt alternativ. Mange kvinner sier at effektiviteten av tablettene fra den grønne kaffen er noe lavere enn de spesialiserte narkotika, mens på samme tid, er resultatet bedre enn med andre kosttilskudd. Effekten av sterkere, jo flere folk stoler anlegget. I tillegg er det viktig å være i samsvar med bruksanvisningen. Slikt kommer alltid med pakking av tabletter, kan det ikke tape. Når den brukes på feil måte, kan du ikke bare gå ned i vekt, men også for å skaffe seg nye, og få ned driften av utveksling system i kroppen, fratatt søvn og helse. Kort sagt, er risikoen til noe, er det bedre å strengt følge reglene for bruk, god ingenting komplisert.

Instruksjonene klart beskrevet rute i henhold til hvilken kapselen ta. Det gir også veiledning om tillatte doser. Vanligvis er mengden av legemiddel beregnet ut fra vekten av en person som tar dem. Vanligvis er det en kapsel per 40 kg, men det kan være forskjeller, så det er viktig å studere første pakken. I den oppfatning kan det konkluderes med at effektiviteten av en pakke - det er minus 5-20 kg. Mye avhenger av egenskapene til den enkelte. Jo mer overvektig, vil mer av en kilo kunne kvitte seg raskt. Mye avhenger av egenskapene til metabolisme, fra effektiviteten av de indre organene som en helhet.

: Tabletter fordeler og ulemper

I resepsjonen grønne kaffekapsler har både fordeler og negative, og dette er tydelig i vurderinger om slanking. Mange sier at tablettene:

• er praktisk å drikke;
• Den hurtigvirkende;
• trenger ikke å lage mat;
• det er klart hvor mye du skal drikke;
• kan benyttes hvor som helst.

For fremstillingen ikke krever noen spesiell kokekar. Kort sagt, komfort, hastighet og enkelhet - alt like glad i det moderne mennesket, alltid stresser på forretningsreise. Men i alle salve er det et skår i gleden egen. Det er slik og "honning" grønn kaffe.

ved risiko for mottak av grønne kaffekapsler

Hvor farlig grønne kaffetabletter? Hvis det brukes feil sannsynlig skade deg selv, men fordelene er ikke oppnådd. Og hvis den metabolske system av kroppen begynner å bryte ned, er det ikke bare en vekt problem å begynne, men helse generelt rystet. Er det verdt å risikere det? Men bruk av kapsler under tilsyn av en registrert kostholdsekspert med mye erfaring, er det sannsynlig å være trygg. Forresten, kjøpe slankepiller er ikke så enkelt, det meste av medisiner tilgjengelig kun på resept. Så du vil eller ikke, og behandling av overvekt har en lege sjekk.

På Internett kan du finne en stor mengde publisitet dedikert til grønn kaffe. Selge den for nesten ingenting, lover å levere til hvor som helst i verden, vil effekten være - oh-ho-ho er! Og alt dette er tilgjengelig uten resept, i kapsler, tabletter, men i hvert fall i godteri - som kjøperen ønsker. Snubler mot slik reklame, prøv å tenke kritisk. Høres selvsagt fristende, men det er bare gratis ost er bare i en musefelle. Men noen, velkommen muligheten til å gå ned i vekt raskt og billig, kjøpe bokstavelig alt som de selger på slik reklame - og deretter skrive negative anmeldelser. Det er ikke overraskende, fordi de ikke går i oppfyllelse grønn kaffe og falske. Vel, hvis bivirkninger vil ikke, og selv allergi kan utvikle seg, og andre forstyrrelser i kroppen, enda mer alvorlig.

tilnærming til vekttap med omhu

Som kan sees fra mange vurderinger viet til forskjellige programmer, verktøy for vekttap (inkludert grønn kaffe), positive resultater er oppnådd bare målrettet folk klar til å ofre for å få til figuren personlige komfort i hverdagen. Hva er det? Ikke gå ned i vekt bare sånn, bare å spise et par kopper magic potion eller et par piller om dagen. For å gi deg selv en virkelig vakker kropp, må du jobbe på den. Til å begynne med - å kombinere aktive stoffer, fysisk aktivitet og riktig ernæring.

Flavor komplekse behov for fettforbrenning, etter å ha tatt tester og sjekke på ytelsen til alle kroppens systemer. Valget er alltid personlig, og derfor selger slanking kun på resept. Oppnevne en medisin og kosttilskudd anbefales ikke, kan det lett bli verre. Kanskje private Klinisk ernæringsfysiolog tjenester er ikke billig, men resultatet er verdt det.

Grønn kaffe: dyrt det?

På salg er en helt annen grønn kaffe. Tabletter basert på det i gjennomsnitt dyrere enn alternative kosttilskudd for fettforbrenning, forskjellen - om to ganger. Som for bønner og malt kaffe, så er det prisen kodene varierer sterkt. Hvis du kjøper varer gjennom "AliEkspres", kan du finne en veldig billig kaffe (per kilo spør etter ca 500 rubler). Men ingen kan garantere kvaliteten på drikke. Hvis vi skal være helt ærlig, kan vi ikke engang være sikker på at kaffe kan brukes i mat - plutselig du få forgiftet? Ingen garanti, i samarbeid med selgere av varer fra utlandet, noe ansvar, de også ikke bære til de russiske kunder. Selvfølgelig finnes det, men også de litt. Igjen, ikke det faktum at alle svar er skrevet av virkelige kunder, ikke venner, bekjente av entreprenøren. Kort sagt, en risikabel prosedyre.

Det andre alternativet er mer pålitelig - det er spesialforretninger. Billige varer her kan ikke bli funnet. Private eiere sjelden selge høy kvalitet, grønn kaffe, men de store, pålitelige uttak inspirere stole på sine sertifikater. Men tar kaffe uten å se på her er ikke verdt det. Først undersøke pakken - det skal ikke være skadet, er det kaffe som selges tettpakket. Også studere etiketten: det skrevet instruksjoner for bruk. Det er lurt å lukte - hvis det lukter fuktig, muggen, ta ikke anbefalt. Vel, hvis alt er i orden, så du kan stole på og selger. Den gjennomsnittlige prisen per kilo grønn kaffe bra - ett og et halvt tusen til to og et halvt år, avhengig av variasjon og prispolitikk av butikken. Stort sett er det kaffe fra Kina eller Uganda.

som oppsummerer

Grønn kaffe - Arabica er en elite som splitter opp til 45% av fettceller i menneskekroppen. Ikke en billig fornøyelse, som, når de brukes riktig (hvis du tror anmeldelser på nettet) gir et utmerket resultat for figuren, spesielt kombinert med regelmessig fysisk trening og smart kosthold, balansert og rik nyttige komponenter. Grønn kaffe sjenerøse antioksidanter eliminerer derfor frie radikaler. Ordet alt er bra - med mindre, selvfølgelig, å kjøpe fra en pålitelig selger og brukes med omhu.

En ytterligere positiv effekt av infusjonen drikk antas å diabetikere kan oppstå. Dette er på grunn av nærværet i preparatet av kornene av klorogensyre, noe som ikke bare setter dem ut av kroppsfett, men også bidra til å kontrollere blodsukkernivået. Men selv uten slike alvorlige helseproblemer folk som bestemte seg for å fortynne menyen grønn kaffe, trolig snart føle forbedring av helse. Franske forskere viser at grønn kaffe har en positiv effekt på huden, noe som gjør den mer elastisk, en persons utseende er bokstavelig talt fullstappet med helse, utstråler ungdom. Det antas, regelmessig bruk av drikken bidrar til å holde lenger seg selv på best mulig måte, ser mye yngre enn sine år.