8 tegn på at du elsker deg selv

Elsk deg selv og gi deg selv nok bekymringer - det er ikke egoisme, og sunn fornuft, noe som bidrar til å observere og oppnå ønsket balanse. Du kan være den mest omsorgsfulle, kjærlige og uselvisk person, men alltid glemmer om sine følelser og behov. Dette fører til at selvtilliten begynner å avhenge av ytre faktorer og fra andre mennesker, og som et resultat, vil du ikke bare være glad, men også for å opprettholde gode relasjoner med andre. Vi har listet opp de 8 tegn på at du er i gode relasjoner, spesielt med meg selv, og forklarte hvorfor det er nødvendig for de som ønsker å være glad i livet og relasjoner.

1. Bruker du sosiale nettverk til å dele og ikke for å vise frem

Det er en forskjell mellom de som snakker om hyggelige øyeblikk av sitt liv, men som samtidig er i harmoni med seg selv, og spre seg i et uendelig antall bilder av nettverket, bare for å ha noen se at du har et liv, og du er ikke verre andre. Bruk Internett til å vise fram eller å få aksept - er dum og vil ikke gi deg noen følelser. Tvert imot, sammenligne deg selv med andre, prøve å vinne løpet for velstand, gi deg selv mer skade, og dessuten er bare å kaste bort tiden sin. Hvis noe er veldig viktig og har verdi, er det ikke nødvendig å sette det på skjerm, bare nyte det.

Neste gang, før du legger ut bilder på Internett, bør du vurdere dine motiver. Hvis du ønsker å huske noe, eller dele med dine venner - handling, men hvis du vil at ex-kjæreste eller noen som du er sjalu, legger merke til deg, er det bedre å stoppe opp og tenke om verdighet.

2. Du tar vare på deg selv

Når du elsker noen, din naturlige behov og glede det blir en bekymring for den personen. Du koker, gjør det overrasker og komplimenter, støtte og gi råd når det er nødvendig. Men her for oss selv, kan vi være langt fra å være så forsiktig, som du vet. For å opprettholde et godt forhold til deg selv, trenger omsorg, hva det kan bety: få nok søvn, ikke glem om lunsj, kurere sykdommer, for å behage deg selv og være i stand til å tilgi deg selv feil.

For å øke den kjærlighet og bryr seg om deg selv, minst en gang i uken for å gjøre noe spesielt, selv om det ikke vil være dyrt eller selv være noe som ikke krever vesentlige utgifter. Bad, ansiktsmaske, nye sko, dine favorittfilmer, favorittrett på din favoritt kafé - Voe, noe å føle seg bedre uten grunner.

3. Er du åpen om sex

Folk som ikke skammer seg over sin kropp og behov, noen ganger har problemer med sex, frigjøring og mangfold. Hvis du elsker deg selv og ønsker å avsløre sin seksualitet, så er du på rett spor, nøyaktig det samme som om du er klar over at sex ikke kan være noe for deg så viktig som den andre, og det er fint. Viktigere, ikke søker å remake selv, å like noen, men ikke glem om elementær hygiene, helse og, selvfølgelig, at ønsket om sex bør være gjensidig.

For å være mer seksuelt åpen, må du finne ut hva deres ønsker og å forstå hva som passer deg og hva som ikke gjør, og så frimodig følge deres tro, uansett hva de tror rundt.

4. Du alltid sette deg selv i prioritert

Å sette seg selv i en prioritet - det er ikke egoistisk, og sunn fornuft. Denne atferden skaper et sunt forhold til deg selv og andre. Husk at sannheten om livet ligger i det faktum at ingen kan ta vare på deg bedre enn du kjenner deg selv. Selv om du ikke føler en mangel på oppmerksomhet og kjærlighet, husk at bare du er ansvarlig for at du alltid har vært god. Ellers vil du lider av det faktum at stadig skifte ansvaret for seg selv og sine følelser på andre. Det er nødvendig å finne en balanse mellom omsorg for andre og kjærlighet for meg selv, hvis du vil ha forblitt styrke og energi på noe å holde ethvert forhold.

For å se hvor godt du tar vare på deg selv, se på dine relasjoner med sine kjære og forstå hva øyeblikkene du ofre din tid, lykke, helse og mange andre. Etter å ha bestemt dette, begynner å justere balansen, selv om det tar mindre tid til å vie til den vanlige virksomheten og folk og tilegne det til deg selv.

5. Hold styr på din økonomi

uavhengighet og finansiell stabilitet - dette er første tegn på at du elsker deg selv og sette sine behov i prioritet. Før du støtter noen andre, lære å forsørge seg selv og fordele sine egne penger klokt. Du bør også forstå at du også vil tjene dem. Gjør alt for utvikling og gjennomføring av mål, ikke stole på noen andres hjelp, men ikke avvise det, spesielt hvis det er nødvendig. Husk at du må ta vare på seg selv, ikke bare følelsesmessig, men også økonomisk, så intelligent bevilge hvor mye penger skal brukes og om hva.

6. Du er snill mot andre

Bare en person som er glad og fornøyd med seg selv, kan gi noe godt for andre. Hvis du er snill, åpen og vennlig - slik at du tar vare på det jeg hadde fred i min sjel. Du tilfredsstille deres behov og vet hvordan de skal takle vanskeligheter, noe som er grunnen til at du ikke forvente noe fra andre, ikke avhengig av sine synspunkter og atferd, ikke bry deg om noe. Med folk som vet hvordan å elske deg selv, er det veldig lett å kommunisere - de inspirerer og innpode tillit.

Selv om noen gjør noe negativt i din retning, du er trygg nok til å finne ut om noen forteller deg den riktige tingen eller den andre personen bare blir kvitt sine negative følelser og pleier sin svakhet og lav selvfølelse .

7. Er du i stand til å arbeide på en

For å være sikker - det er flott, men overdreven kan føre til skade for deg og dine omgivelser. Hvis du ikke er følelsesmessig rate, til å innrømme sine feil og finne måter å rette dem, så du vil være svært vanskelig, ikke bare til å kommunisere med andre mennesker, men også til å nyte livet. Men vær klar over sine feil må også være i stand til. Du bør ikke klandre seg selv, siden det er et tegn på svakhet. Innrømme at en tilståelse på alvor, bære ansvaret for sine feil og negative sider, men husk at alt i hendene og er aldri for sent å fikse det. Lag en liste over egenskaper som du selv ikke liker å være veldig ærlig med deg, og deretter tenke på hva som gjør deg fortsette å dyrke dem, og hvordan du kan bli kvitt dem.

8. Du trenger ikke være avhengig av andres meninger

Hvis du gir deg selv nok tid og stole på følelsene dine, bør fremme andre mennesker ikke gå til grunnlaget for din selvfølelse. Du må forstå forskjellen mellom situasjonen der du ønsker å lytte til hva andre sier, og en situasjon der alle dine tanker og handlinger lider konstant svingninger på grunn av andres meninger mer viktig for deg av din egen.

Du vil ikke bli opprørt av det du noen ikke liker deg, fordi du innser at du trenger å være lykkelig og hva folk bør la inn i livet ditt.