Sjekkliste: 7 tegn på at du lett falle inn i et forhold

Hvorfor er en mann en levetid vanlige drinker, spille spill eller har andre uvaner, men beholder den moderasjon, og den andre kan også bli avhengige av å spise? Evnen til å opprettholde balanse og ikke tillate oss til overmål er fast bestemt på ikke bare utdanning, men også personlighetstrekk. Det samme kan sies om vanedannende atferd.

Personlighetstrekk er lik gener - sier psykoterapeut Ana Jovanovic. - Dette er bare en predisposisjon for visse atferd. Vil vi faktisk utvikle et forhold eller ikke, det avhenger ikke bare et sett av symptomer som forskere anerkjenner gjennom psykologisk testing.

Finn ut hvordan du er utsatt for avhengighet, kan det være uten alkohol og narkotika. Selv om det er et felles sett av funksjoner til alle avhengigheter, forskerne identifisert en rekke vanlige symptomer hos personer som er utsatt for vanedannende atferd.

1. Emotional usikkerhet

Ved første øyekast, er den utsatt for en avhengig person kan også virke arrogant, men dette inntrykket er villedende.

Vanedannende personlighet oppfører seg ofte utfordrende å skjule sin usikkerhet. Dette fenomenet kalles "overlegenhet kompleks-inferiority".

På grunn av den stadige svingninger mellom overvurdering og undervurdering av den enkelte kan ikke kontrollere sine følelser. I det øyeblikket han åpenlyst erklærer sin overlegenhet til andre, i det følgende - Jeg er sikker på at uansett hva som ikke er i stand til.

2. Den høye intelligens

Det faktum at folk med høy intelligens er mer utsatt for avhengighet, lyder paradoksalt, men støttes av mange studier.

Amerikanske og britiske forskere sier at barn utviklet risikoen for å bli en alkoholiker er mye høyere enn resten av sine jevnaldrende. Universitetsutdannede drikker oftere enn personer med videregående utdanning.

Ifølge uttalelsen av psykiatere, de mest ivrige som ikke drikker - folk med lav IQ.

Selvfølgelig bør drikking folk ikke tar nyheter som en grunn til stolthet. Observere atferden til svenske ungdommer har vist at den mest intelligente fortsatt foretrekker moderasjon i alkohol.

3. Kobling til en akutt følelse av

Vanedannende personlighet kan ikke leve uten eventyr og levende følelser. Slike mennesker er impulsive og alltid villig til å prøve nye ting. De nyter fra utgivelsen av nevrotransmittere, denne følelsen som alkohol eller narkotika.

4. Nonconformism

Folk som er utsatt for avhengighet tendens nonkomformisty - de tar ikke den vanlige sosial setting.

Vanedannende adferd kan være en del av den gjenstridige holdning. Denne tilstanden er erfarne i alle unge, men noen mennesker ikke vokse ut av puberteten.

De har en tendens til å gjøre ting som avviker fra sosiale normer, som å bruke alkohol eller narkotika. Dessuten er vanedannende person en idé som ingen forstår at bare skyver ham til antisosial atferd.

Ikke nødvendigvis den type person oppfører seg alltid utfordrende. I normale tider kan det være ganske tilfredsstillende og vennlig, men i øyeblikk av konflikten står i opposisjon til det kollektive.

5. Manipulering

Tendensen til å manipulere andre til å få det du ønsker, kan også være et symptom på vanedannende personlighet. De som søker å oppnå sitt til enhver pris i vanlige liv, og vil gjøre det for å bevare deres forhold. Den vanedannende person kan manipulere slektninger, for å legge press på medlidenhet, føre til en følelse av skyld, bare for å hengi seg til noe.

6. Følsomhet for emosjonelt stress

Hvis du føler deg stresset av alle detaljer, det øker risikoen for å bli avhengig.

En person med høy følsomhet for følelsesmessig stress kan prøve å roe seg selv destruktiv atferd. Det gir midlertidig lindring, men det er vanskelig å håndtere.

De mest vanedannende folk ty til denne type beroligende, jo raskere den mister sin evne til å takle stress. I stedet for å løse problemer, flykter han fra dem.

7. sosial isolering

Når mesteparten av tiden en person bruker alene - det kan være en forløper til avhengighet. Uten støtte fra andre mennesker begynner det å synes at ingen-ikke forstår. Ofte en slik person prøver å kompensere for dette stresset av forskjellige stoffer.

Dette er spesielt viktig med økende antall frilansere og arbeide eksternt populære.

Innse at du har tilbøyelighet til avhengighet er vanskelig. Alle ønsker å tenke at du holde liv under kontroll. Men dette er en situasjon der det er viktig å være ærlig med deg. Det ville være bedre å innrømme at du risikerer å bli avhengig enn å innse at du har blitt henne.