DNA-analyse vil hjelpe deg å gjøre kraftsystemet

Genetisk testing - en unik mulighet til å forstå hvordan kroppen vår. Det er gjort en gang i mitt liv og i alle aldre, for å hjelpe på en riktig måte å danne sunne vaner og hindre utvikling av alvorlige sykdommer. Heroine vil forklare hvordan DNA-analyse kan hjelpe deg å justere riktig kosthold og hvor du skal gjøre testen for å få nøyaktige resultater.

Materialet vi har utarbeidet sammen med selskapet MyGenetics, en av lederne innen personlig genetisk forskning. Det holder personlige DNA-tester i eget klinisk diagnostisk laboratorium, og tilbyr klar informasjon om sine resultater av personlige anbefalinger om sunn livsstil, hudpleie og hårpleie. DNA-analyse teknologi MyGenetics gjennomført på grunnlag av internasjonale studier Stanford University, NCBI database (US) og European Research Consortium Food4Me, slik at for 2-7 dager en nøyaktig rapport.

Dette er nyttig DNA-test

DNA-testing for å fastslå risikoen for genetiske sykdommer, retten til å justere kostholdet for å kontrollere vekten, og fysisk aktivitet selv om du har helseproblemer. Ikke lenger trenger å begrense deg til dine favoritt mat, og måtte ty til strenge dietter, testresultatene vil vise, fra hva mat er å gi den til deg, for ikke å få vekt. DNA test gir pålitelige resultater, som ikke krever ekstra bekreftelse og ikke miste sin relevans for livet.

en DNA-test for fremstilling av dietten

Gustatory vaner bestemme stilen og kvaliteten på mat som direkte påvirker vår helse. På basis av et DNA-testresultater laget en liste over de enkelte produkter, som gir legemet med essensielle vitaminer, sporelementer og andre nyttige stoffer. Samtidig vil du vite om du har en predisposisjon for rask vektøkning, genetisk suget etter søtsaker, koffein intoleranse mot gluten eller laktose, på hvilke produkter som vil opp i vekt eller føler ubehag i magen. Måltidene DNA vil forbedre fordøyelsen, la den gå ned i vekt og kontrollere mengden av matinntaket, hindrer tendens til hyppige snacking er ikke alltid nyttig.

Gener fortelle alle

Gener danner utseende, karaktertrekk og medfødt menneskelig evne til å være ansvarlig for risikoen for ulike sykdommer, inkludert muligheten til å bedre håndtere stress. DNA-test gir en dypere titt inn i sine gener, for å bestemme tilstedeværelsen av mutasjoner og justere den korrekte livsform ifølge genetiske egenskaper. Her er noen viktige gener som kan fortelle mer om kroppen vår.

Det gen som FABP2

Genet FABP2 ansvarlig for levering og opptak av mettede fettsyrer er ikke bare dyr, men også av planteopprinnelse. Adverse gen variant er farlig fordi det fører til vektøkning på grunn av den hurtige absorpsjon av fett i tarmen.

ADRB2 gen og TCF7L2

ADRB2 gen regulerer hastigheten av spaltingen av sukker i muskel og lever, og TCF7L2 - insulin i bukspyttkjertelen. Polymorfisme av disse genene kan føre til forstyrrelse av insulinproduksjonen og utvikling av type 2 diabetes type.

Oppfatningen av laktose og LCT-genet

LCT-genet er ansvarlig for spalting og fordøyelse av laktose. Samtidig intoleranse for melkesukker er ikke alltid ledsages av klare symptomer - mild kvalme, oppblåsthet, kramper eller smerter i magen. Hvis du raskt og ugjenkallelig gå ned i vekt, kanskje du bare intoleranse mot melk og melkeprodukter.

Recognition Fat genet CD36

CD36 gen bidrar til å fordøye fet mat. Dersom genet er forstyrret, kan en person spiser mye usunt fett enn påføre store skader på kroppen.

gener CYP1A2 og HLA-DQ2

Genet koder for et protein cytokrom CYP1A2, som er involvert i den splitting av flere forbindelser, inkludert i metabolismen av koffein. Hvis du har, denne prosessen er langsom, ikke bli involvert i kaffedrikker. Ellers vil det føre til hyppig hodepine, hjertebank og risiko for hypertensjon. HLA-DQ2 genet er ansvarlig for nedbrytning av gluten - en gruppe proteiner som finnes i mange korn og mel produkter. Uten DNA-analyse for å identifisere gluten intoleranse er vanskelig, så du kan ikke engang mistenker at det finnes på denne funksjonen. Slik uvitenhet er i stand til å føre til en reduksjon i appetitt, vekttap, illebefinnende, tarm problemer og cøliaki - en sykdom som er karakterisert ved nedsatt absorpsjon av nyttige sporstoffer og vitaminer i tarmen.

Gener og ADD1 APOA5

Endringer i ADD1 gen reduserer hastigheten av blod utskillelsen av natriumioner, noe som øker risikoen for utvikling av hypertensjon. Gene APOA5 opprettholder et optimalt nivå av triglyserider i blodet - den primære energikilde for organismen. Men det verste tilfellet av genet fører til en svekkelse av muskler, fedme og kardiovaskulære sykdommer.

vitaminer

Mangel på vitaminer ikke alltid oppstå på grunn av stress og dårlige matvaner, noen ganger behov for visse vitaminer som er fastsatt i genene. Siden mangel på vitamin A og D kan være forårsaket av endringer i gener ansvarlig for deres transport. Dette reduserer immunsystemet og motstandskraft mot infeksjoner og øker risikoen for kardiovaskulær sykdom og cancer.

En genetisk test kan bidra til å finne ut hva vitaminer du mangler, hvis du trenger å ta kosttilskudd eller bare legge til kosthold mer frukt og grønnsaker.

Hvor DNA test i Russland?

Enhver DNA-undersøkelsen omfatter flere trinn: innsamling av genetisk materiale, genetisk analyse og tolkning av resultatene. MyGenetics anbefaler å ta maksimalt sett av gener for å finne ut detaljert informasjon om kroppen. Gjør det enkelt: det trenger ikke å gå hvor som helst, spytte inn et reagensrør, å donere blod eller trekke håret. Det er nok til å bestille et kit for å samle inn materialet, og i 2 uker vil være klar personlig DNA-rapporten, som vil være tilgjengelig i din personlige konto på nettstedet. MyGenetics fordel ved at det for å teste den bruker moderne metoder sanntids-PCR (polymerase kjedereaksjon i virkelig tid) ved å få den nødvendige informasjonen er blitt raskere, enklere og mer pålitelig. Lær om hvordan du gjør det riktig kosthold