Simulatoren "Cardio Slim": anmeldelser, pris, kontraindikasjoner

Strammet figur - enhver kvinnes drøm. Hvis du vil ha fastere bryster, en flat mage, smal midje, slanke hofter, er det ikke nødvendig å bruke penger på en dyr abonnement på et treningsstudio. Å gå ned i vekt hjemme vil du hjelpe simulator "Cardio Slim." Catching bare 20-30 minutter om dagen, vil du oppnå gode parametere av figuren. Hva er hemmeligheten bak suksessen?

Simulator "Slim Cardio Twister"

"Slim Cardio Twister" - et allsidig simulator som gir den perfekte belastning på alle musklene i kroppen. Dens struktur er utformet slik at det i en kort økt for å sikre maksimal ytelse gjennom muskulaturen. "Cardio Slim" er den mest effektive treningsutstyr. Unik design gir høy kvalitet coaching og trene musklene, bidrar til å forbedre den fysiske formen av kroppen.

elementer stepper gi en god belastning på den nedre del av kroppen, og dreiemekanisme involverer dype musklene i magen og midje. Som et resultat av denne kombinasjonen med et minimum av innsats får du en intens cardio, som ved å aktivere metabolismen, akselererer prosessen med å miste vekt. Simulatoren "Cardio Slim" vil hjelpe deg å gjøre din figur slank og stram. Trener daglig, ikke bare styrke dine muskler og gå ned i vekt, men også øke fleksibiliteten, smidighet, styrke og utholdenhet. "Cardio Slim" - et effektivt verktøy for vekttap og bedre helse av kroppen.

Resultatene av treningen på "Cardio Slim"

Regelmessig trening vil hjelpe deg å få etterlengtet slank form, forbedre hele kroppen. Effekten av kort trening på "Cardio Slim" kan sammenlignes med en full last i gymsalen under veiledning av en erfaren trener. Leksjoner på simulatoren gir følgende resultater:

• signifikant reduksjon i vekt;
• Den forbedring av utseende;
• en økning i muskelmasse;
• Aktiveringen av metabolisme;
• bedret motorisk koordinasjon;
• utviklingen av mobiliteten av skjøter;
• fjerne unødvendige salter;
• avgiftning;
• Styrke immunitet;
• øke utholdenheten;
• redusere tretthet;
• styrking av hjerte og blodkar.

På grunn av sin lille størrelse trinn refererer til "trenere for hjemme" kategorien. "Cardio Slim" er kompakt, sikker, enkel å bruke. Daglig mosjon vil være for deg glede, hvis du er engasjert i denne simulatoren.

Kontra

Bli kvitt de ekstra kiloene og fysisk styrke kroppen vil hjelpe simulatoren "Cardio Slim." Kontraindikasjoner for trening - kroniske sykdommer i det kardiovaskulære systemet, problemer med ledd og ryggrad, virusinfeksjoner og graviditet.

Hvis medisinske grunner er du ikke kontraindisert for cardio, så kan du trygt starte klasser. Når fysisk svakhet som følge av alvorlig sykdom, under gjenoppretting etter kirurgi eller andre problemer rådes til å konsultere før trening med legen din.

Beskrivelse

Simulatoren "Cardio Slim" har en unik design. Bunnen er utformet som en trinn, som simulerer trapper, aktivt lasting alle musklene i nedre del av kroppen: kalver, lår, sete. Top - roterende horisontal håndtak, noe som bidrar til å arbeide musklene i overkroppen: armer, rygg, midje og mage. Simulatoren er utstyrt med en elektronisk resultattavle, takket være som det er lett å regulere intensiteten og varigheten av øvelsen. Dessuten har den informasjon om antall forbrente kalorier, antall svinger og trinn.

En effektiv assistent for vekttap - en praktisk og kompakt "Cardio Slim" (simulator). Instruksjoner som følger, vil hjelpe deg raskt samle denne jern venn for en slank figur i hjemmet. Studert i detalj opplysninger fra produsenten om teknikken av øvelsene, vil du sikre deg det høyeste nivået av sikkerhet i klasserommet og unngå eventuelle skader eller andre problemer. Komplett med instruksjoner er kostanbefalinger som tillater å fremskynde prosessen med å miste vekt.

Diet

Daglige klasser pluss diett restriksjoner - nøkkelen til vakre former. Den anbefalte fettfattig diett utviklet i 2-3 uker. Det vil bidra til raskt å bli kvitt de ekstra kiloene, trekke overflødig vann og salt fra kroppen. Spesielt måltid plan, malt på hverdager, gir en balansert daglige rasjon av 3-Time. Hvis du nettopp har begynt å trene, så dette lav-fett kosthold vil hjelpe deg raskt miste 3 til 5 kg i løpet av denne perioden. I fremtiden er det anbefalt å holde seg til et balansert kosthold, begrense forbruket av stivelsesholdige matvarer og søtsaker.

For flere tips om ernæring:

• daglig drikke 2 liter kullsyreholdig vann;
• , og for å begrense forbruket av alkoholkullsyreholdige drikker;
• uten å hoppe over måltider, spise små måltider;
• ikke bruke ved fremstilling av et salt eller maksimal grense mengde;
• legge til maten noen krydder, spesielt: cumin, hvitløk, rosmarin, sitron, rød og svart pepper.

På grunn av den spesielle måltider vekttap prosessen blir mer effektiv. Den aktiverer forbrenningen, fjerner giftstoffer. Som et resultat av den rensende du bli kvitt ekstra kilo, føler du en bølge av styrke og forbedre den generelle utholdenhet. Denne prosessen er gunstig for fornyelse og foryngelse av alle kroppens celler. Gå ned i vekt og danner en vakker tallet vil hjelpe simulator "Cardio Slim." Prisen på denne fantastiske jern venn harmoni av interesse for mange kvinner. Hvor mye er simulatoren?

Cost "Cardio Slim"

Hvis du ønsker å gå ned i vekt raskt, og deretter kjøpe en simulator "Cardio Slim." Pris i butikkene i dag varierer fra 6 000 til 10 000 rubler. I dagene av aksjer og spesialtilbud simulator kan kjøpes til en betydelig rabatt på 30-40% - for 4000 rubler. Tid og kostnader for levering avhenger av ditt område. I gjennomsnitt, kan kostnadene ved transport innen Russland varierer fra 300 til 2000 rubler.

Hvordan håndtere?

Simulatoren "Cardio Slim" vil hjelpe deg til raskt å gjenopprette fysisk form, bli kvitt overflødig vekt. For å oppnå maksimal slankende effekt anbefalte daglige treningen. Estimert leksjon Tiden avhenger av den opprinnelige fitness. Nykommere ønskelig å starte trening på lunge resistens innstilleren til den FAST, varighet av 5 minutter eller mer. Avanserte brukere som er i god form, kan begynne å trene med tung last: varighet - 30-40 minutter, spaken - SLOW.

Får daglig trening, er det nødvendig:

• , utføre en liten oppvarming for å fremstille musklene og leddene for mosjon;
• sett spak for det ønskede nivå av motstand;
• Oppgangen på simulatoren i rekkefølge: først, la sin høyre fot på pedalen, og deretter gjennomføre begge hendene på rattet, og deretter sette den venstre foten;
• pass gradvis økende hastighet;
• etter slutten av programmet på simulator, gjør en strekking obligatorisk.

Den trening anbefales med en viss puls. Den manuelle beskriver detaljert fremgangsmåten til måling og de optimale nivåer for forskjellige aldre. Anbefalinger for pulsnivå: for nybegynnere - fra 138 til 108, for avansert - fra 156 til 120. I tillegg instruksjonen til simulatoren omfatter forskjellige utførelsesformer av de teknologiske fremgangsmåten tar sikte på trenings visse muskelgrupper: et trinn, dype knebøy, bevegelses med et smalt grep, og så videre. d. Følg disse tipsene og retningslinjer, vil du øke effektiviteten i arbeidet og fremskynde prosessen med å miste vekt.

Den simulator "Cardio Slim": anmeldelser

Mange har allerede overbevist om at dette er den beste assistent i kampen mot overvekt hjemme. Simulatoren "Cardio Slim" tilbakemeldingene stort sett positive. Kvinner bekrefte effektiviteten av trening for korrigering og forbedring av utseendet. Mange av dem har oppnådd gode resultater, jevnlig engasjert i simulatoren. Hvis du ønsker å raskt og enkelt gå ned i vekt, daglig trening på "Cardio Slim" vil bidra til å finne en slank og vakker figur.