Retter som vil blåse smaksløkene
I oppskrifter som vi har funnet for deg, den virkelige magien. Ukjente kombinasjon av kjente produkter vil gjøre smaksløkene arbeider i full kraft og skjerpet appetitten til selv de mest sofistikerte.
Snarere til kjøkkenet og begynner å trylle med stil!
En skål med avokado og fersken.
Ingredienser:
1 stor moden avokado
1 fersken
korn brød
Fremstilling:
Mos masse av avocado puré.
Lag en toast fra brød.
Spredt på sprø toast, og spredt på toppen av skiver av fersken.
Kylling pærer i honning saus.
Ingredienser:
3 trommestikker
4 pærer (du kan sette mer)
1 løk
1, 5, Art. l. honning
2 ss. l. smør
vegetabilsk olje
soyasaus
salt og pepper - etter smak
Fremstilling:
Fjerne kyllinglår fra huden og skjær dem i 2 deler. Marinering i soyasaus og pepper.
Skjær løken i halve ringer eller terninger, stek den på en st. l. smør med vegetabilsk til den er myk.
Legg kyllingen til løk og stek på begge sider til de er gyllenbrune (kylling bør brunet).
Forberede saus. Pærer skåret i store biter, fjern midtveis. På en annen gryte smelte smøret og stek pærer i ca 5 minutter til de er litt myknet. Tilsett honning og kok i 2-3 minutter under omrøring over middels varme.
Saus med pærer kontakt med kylling stuing og lokket for å småkoke i ca 25 minutter under omrøring av og til.
Mango og chili
Summer salat med mango og mozzarella.
Ingredienser:
3 selleri stengel
1 mango
3 blad salat
50 g arugula
5 baller av mozzarella 5 chili
50 g olivenolje
20 g honning
5 g sennep
Fremstilling:
Selleri (3 stilker) tynne skiver skåret diagonalt. Samtidig kuttet vi toppen og bunnen. Hvis stilkene er for tykke, og du synes harde, det er rent.
Mango (ikke for myk) fjerne den mest praktiske måten, skåret i tykke terninger.
Forbered dressing av olivenolje, sennep og honning (bedre bokhvete). Rør massen vil være vanskelig, er det bedre å riste ingrediensene i en lukket krukke. Spesielle estetikere kan legge til en spiseskje eddik med hvitvin eller balsamico, er edel.
rive salat i små biter, tilsett arugula. Baller av mozzarella deles opp i flere deler. Bland mango, selleri og urter, kledd med sausen. For å fylle salaten rett før servering bedre eller selv sette en saus båt i nærheten.
Jordbær og balsamicosaus
Den dessert av jordbær balsamic saus med fløte fra geit.
Ingredienser:
175 g myk geitost
250 g av jordbær
50 g pulverisert sukker
250 ml fløte
mynte
grønn paprika
1/4 kopp balsamic eddik
2 ss. l. lønnesirup eller honning
Fremstilling:
Visp fløten med melis, å forstyrre geitost. Finhakk mynte og introdusere den inn i kremen. Vi satt i kulden.
Jordbær kuttet, blandet med grønn paprika. Balsamicoeddik blanding med lønnesirup, kokt to ganger for å saus konsistens. Den avkjølte saus blandet med jordbær, gi henne en liten brygge.
Fløte gjør lysbilder og spredt jordbær. Pynt med mynte.
Ris og sitron
risotto med sitron.
Ingredienser: 250 g ris (anbefaler Arborio)
100 g parmesan
1 sitron
1 stilk selleri
1 løk
1 eggeplomme
1, 5 liter vegetabilsk eller kyllingbuljong
50 ml fløte
3 ss. l. olivenolje
2 ss. l. smør
Klype havsalt
Fremstilling:
Fint kuttet løk og selleri.
Varm smør i en dyp stekepanne og olivenolje, tilsett løk og selleri, stek i 5-6 minutter til løken er gjennomsiktig, salt.
Hell ris, rør og gradvis øse for øsen, tilsett kjøttkraft. Vi røre hele tiden og følge til ris var svømming i væske og flommet opp kjøttkraft. Hold på varme 15-18 minutter.
sitronskall gni på et lite rivjern, presse inn en halv sitron juice.
Parmesan og gni på et lite rivjern.
Bland eggeplomme, fløte, halv delen av revet ost, krydder og sitronsaft og legge til risotto. Rør og fjern fra varmen.
Dryss med resten parmesanost og server umiddelbart til bordet.
Tomater og peanøtter
Meatless suppe med peanøtter.
Ingrediensene er:
200 g tomater, hermetisert i egen juice
100 g jordnøtt
120 g av purre
1 løk
5 poteter
en gulrot
ca. 600 ml vann eller vegetabilsk buljong
4 fedd hvitløk
12g ingefær
1 time. L. gurkemeie
1 time. L. kanel
1 time. L. malt koriander
5 stk. sorte pepperkorn
5 stk. nelliker
10 g salt
20 ml vegetabilsk olje til steking
Fremstilling:
Skjær løk og stek i olje. Tilsett hvitløken og ingefær børstet litt prizharivaem. Den første eksplosjonen gikk velduftende.
For å legge til løk krydder - gurkemeie, kanel, koriander (jord), erter pepper og nellik i en morter og male kan slipe alle krydder før matlaging, smaker intensivere. Etter 3-5 minutter tilsett tomater.
Mens alle stekt, min og kutte poteter og gulrøtter, satt på en stekepanne, stek i 5 minutter.
Hell buljong (mengden er valgfri) lukker lokket og småkoke i 25-30 minutter, salt smak.
Grind ristet peanøtter og renset.
Shred blender dampede grønnsaker.
Tilsett peanøtter, alle rør og tjene.
Jordbær og spinat
Salad for fans av et sunt kosthold.
Ingredienser:
friske jordbær
spinat
rødløk
olivenolje
sesamfrø
eple cider eddik
en dråpe honning
sitronsaft
klype salt
forberedelse:
Riv bladene av spinat hender, skiver jordbær, legg en liten rød løk ringer.
De gjenværende ingredienser blandes og helle dem en salat.
Nektarin og bacon
Hot forrett av bacon og nektariner.
Ingredienser:
2 nektariner
8 skiver bacon
2 ss. l. lønnesirup
salt - etter smak
pepper - etter smak
olivenolje for smøring
Fremstilling:
Nektariner, skåret i 8 biter.
Pakk hver brikke i et stykke bacon.
Grillet eller panne med slippbelegg varme opp over middels varme. Lett strø med olivenolje.
Sett nektariner i bacon i en panne og stek i 5-7 minutter, til bacon begynner å skarpe.
I de siste minuttene av matlaging tilsett lønnesirup og umiddelbart tjene.
Vannmelon og fetaost
salat masse vannmelon.
Ingredienser:
1/2 mellomstor vannmelon cellulose
1/2 rødløk
par sprigs mynte
Fetaost (etter smak)
sort pepper
salt
Fremstilling:
Skjær vannmelon i små trekanter. Fjern kjøttet fra beina og ordne skiver på tallerkenen. Skrell løken og skjær den i små skiver. Fet også kuttet i små terninger. Hvis det kan bli knust, enda bedre.
Spredt på en skive vannmelon løk, feta, mynte blader. Salt og pepper.
Fersken og geitost
Peaches fylt med geitost, rosmarin og honning.
Ingredienser:
4 store fersken
8 timer. L. geitost
4 h. L. honning (fortrinnsvis blomst)
noen kvister rosmarin
en liten håndfull av furunøtter
Fremstilling:
Fersken halvert, fjern frøene og spre halvdelene i en ildfast form.
Top seredinku dryss grovhakket rosmarin og bakt i en forvarmet 200 graders ovn i 20 minutter.
Ta ut av ovnen, midt i en chat på rosmarin sette en teskje av geitost og 1/2 teskje honning. Vi sender tilbake i ovnen i 10 minutter.
Serveres varm utstoppede fersken, lagt ut på salatblad og dryss med pinjekjerner.
Zucchini og valnøtter
Varm salat av squash med valnøtter.
Ingredienser:
2 squash
50 gram valnøtter
2 ss. l. olivenolje
1 fedd hvitløk
5 sprigs av persille
nykvernet sort pepper - etter smak
salt - etter smak
forberedelse:
Unge squash skåret i terninger og stekt i olivenolje inntil gylden brun. Squash må ligge i et enkelt lag.
Fint kuttet persille og bakken valnøtter i ikke veldig fin smule.
Stekt zucchini spredt i en bolle, klemme toppen 1 fedd hvitløk.
Legg persille og valnøtter, deretter salt og pepper etter smak. Rør og server umiddelbart.
Reker og ananas
Grillspyd reker og ananas
Ingredienser:
20-25 pillede reker
2 ananas stykker
En rød pepper brenning
2 fedd hvitløk
1 ss. l. revet ingefær
2 vårløk penn
1 ss. l. timian
1 ss. l. nelliker
3/4 time. L. muskat
3/4 time. L. kanel
1 time. L. pepper
1 ss. l. brunt sukker
1 ss. l. olivenolje
2 ss. l. hvit eddik
2 ss. l. soyasaus
1 ss. l. mørk rom
1/2 appelsin (skall og saft)
1 lime (skall og saft)
Fremstilling:
Bland alle ingrediensene unntatt de to første på listen, og gjøre marinade.
I halvparten av den resulterende blanding sylte reker i minst 20 minutter eller la over natten. Restene av marinade kan oppbevares i kjøleskapet i fremtiden.
Vi stikk reker og ananas på grillspyd og stek på grillen i 2-3 minutter på middels varme.
Serveres med ris eller som en egen rett.
Ost og nesle blader
Sausen stil pesto
Ingredienser:
3 nesle bjelke
2-3 hendene fulle av valnøtter eller furunøtter
5-7 Art. l. olivenolje
4 ss. l. parmesan
salt smak
Fremstilling:
Male i en blander med olivenolje brennesle.
Tilsetning av nøtter, salt og ost. Grind igjen til glatt. Serverer fersk eller lagres i et vakuum krukke.
Blomkål og eple
Bakt blomkål med eple og dill
: Ingredienser
7 kopper blomkål inflorescences
1 rødløk
2 epler
2 ss. l. hakket dill
3 ss. l. olivenolje
salt - etter smak
bakken sort pepper - etter smak
Fremstilling:
Forvarm ovn til 220 grader.
Finhakket rødløk og epler. Sett blomkål, løk og epler i en stor skål og bland med 3 ss olivenolje, salt og pepper.
Baking var dekket med papir baking. Sett grønnsakene.
Stek 40 minutter, til blomkål er brunet. Bland grønnsaker to ganger under stekingen.
Grønnsaker fra ovnen, spredt på en plate og strø dill.
Bær og salat
Salat med bær
Ingredienser:
Assorted bær - til smak
2 håndfull valnøtter
En pakke av salat blanding
1 ss. l. vegetabilsk olje
1 ss. l. appelsinjuice
1 ss. l. rødvinseddik
1 ss. l. balsamicoeddik
1 ss. l. vann
2 timer. L. sitronsaft
1/2 h. L. sukker
1/2 h. L. poppy
En klype paprika
1 klype kanel
Fremstilling:
Vi gjør påfyll. For å gjøre dette, bland alle ingrediensene unntatt bær og salat.
Spre blandingen på en plate salat med frisk salat blader.
På toppen av salatbladene brytes bær.
Pynt med nøtter, kan de gå videre til tørk.
Pour dressing - salat er klar.